糖尿病患者飲酒并非一定不允許，但要了解飲酒對(duì)人體有哪些害處。適量飲酒有擴(kuò)張血管、防止動(dòng)脈硬化的作用。但酒精能產(chǎn)生大量的熱能，高過糖類所產(chǎn)生的熱能，長期飲酒就會(huì)因攝入的熱能太多而導(dǎo)致肥胖，一次大量飲酒會(huì)引發(fā)嚴(yán)重低血糖，發(fā)生危險(xiǎn)。所以，糖尿病患者飲酒時(shí)需注意：
1.可選用低酒精、低含糖量的葡萄酒。
烈性酒含酒精度高，一般都在30%以上，有的高達(dá)60%。長期嗜酒易合并脂肪肝、酒精性肝硬化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)異常等。
2.控制飲酒量，一天之內(nèi)攝入的酒精不宜超過30克，每周不超過3次。
3.糖尿病患者應(yīng)避免空腹飲酒，特別是晚餐喝酒時(shí)一定要吃主食。如果晚餐時(shí)喝了酒，睡覺前要測一下血糖。如血糖低于4.0mmol/L，要加餐，如吃面包、饅頭、餅干等，以防止出現(xiàn)夜間低血糖。