六招預防老年人心腦血管疾病2012-10-23

隨著科學、衛生、醫療的進步和物質生活的的提高，人類壽命在不斷的延長，心、腦血管病的發病率也在逐年增高。有不少老年人平時身體還挺壯實，退休后正值兒孫繞膝、歡…

嬰兒預防過敏，第一口奶最關鍵2012-10-23

　　當人體免疫系統對來自空氣、水源、接觸物或食物中天然無害物質出現過度反應，就可認為人體出現了過敏。過敏的主要原因是免疫系統出現發育不成熟…

慢性胃炎患者少吃桃2012-10-23

　　眼下正是鮮桃上市的季節，民間素有“桃養人”的說法。中醫認為桃補益氣血，養陰生津，可用于大病之后，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者;桃仁有…

想吃什么口味告訴你缺啥營養2012-10-23

想吃肉因為缺鐵 喜甜食可能缺糖 愛吃咸多補鉀鈣

　　想吃什么 口味告訴你缺啥營養

　　“口味”就像每人都有的一張個性名片，有人喜歡…

過度玩電腦玩手機小心干眼癥2012-10-23

“如今，干眼癥已成為辦公室的常見眼病，網癮越重的人群越容易患上干眼癥，且其中女性所占比例較大，這與女性體內內分泌水平有關。”在日前舉行的第十六次國內眼科學…

不養生反傷身3個喝湯誤區2012-10-23

誤區一：湯泡飯

　　我們咀嚼食物，不但要將食物嚼碎后便于咽下，更重要的是要由唾液把食物濕潤，而唾液是不斷咀嚼食物產生的，唾液中有許多消化酶，能…

飯前也要擦嘴特別對女性來說2012-10-23

飯后擦嘴是好習慣，飯前擦嘴也不能少，特別是對很多女性來說。

　　空氣中有大量塵埃、還可能混雜鉛、氮、硫等有毒元素。它們落在人身上、臉上的同時，…

七種水果解秋燥但不宜多食2012-10-23

入秋后，一批又一批秋季水果源源不絕地推出市面，而且水果的選擇又多。加上秋季天氣干燥，吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。不過，秋季水果多，但是俗語說”少吃多滋味，…

四招能讓矮孩子“拔高”2012-10-23

　　孩子的身高，70%是靠先天遺傳，30%是后天影響。運動是指合理的運動，像運動員般高強度的運動量，反而會增加孩子的關節負擔，遏制孩子的生…

專家提醒夏季隱形文胸不宜久穿2012-10-23

　　時尚而性感的露背裝是明星和新潮女士展現完好身材的“紅毯禮服”。隨著夏日來臨，無肩帶、背帶，直接粘貼皮膚的隱形文胸也伴隨著露背裝清涼上陣…

正確的減肥方法是運動加上合理的飲食（營養科）2012-10-23

　　134 xxxx 讀者問：

　　我是一個16歲的女中學生,請問醫生，如何正確減肥?這個年齡是否適合服用減肥藥?我們能否在18歲瘦下來?我曾…