心血管門診患者

　　五成以上都“好”生氣

　　“工作壓力天天都很大，職場上的事不就那樣嗎?逢場作戲，我也沒辦法。”沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院心血管二病房主任吳桂平教授分析說，從門診量來看，很多患者的發(fā)病都與生氣有關(guān)，這能占到門診量的五成以上。和患者詢問病情以及發(fā)病原因時，很多患者以及家屬都會說出最近幾天有生氣、上火、勞累、情緒不好的體會。

　　據(jù)悉，生氣、郁悶的原因也是五花八門，“有的是家庭瑣事，和親人吵架，當(dāng)天晚上就被送來。有的則是由于親人去世，導(dǎo)致精神上受到強(qiáng)烈打擊，再加上本來就有心血管疾病，所以誘發(fā)了心血管疾病發(fā)生的。還有職場上壓力太大，原本沒有心血管疾病，長期精神壓力以及生活不規(guī)律，使得患者在不知道的情況下，患上了心血管疾病，然后在某一次刺激下，導(dǎo)致心血管疾病發(fā)作的。”

　　白領(lǐng)、職場工作者等

　　是患病的高發(fā)人群

　　“我們最近接診了一個急性心肌梗死的小伙小張，才28歲。”吳教授表示說，這個小伙一直找不到工作，所以心理壓力特別大，長期感覺特別憋屈，再加上本來就有心臟病的家族史，所以一難受，就引發(fā)了急性心肌梗死。“這個小伙的患病程度在臨床上和四五十歲人群的發(fā)病情況特別相似。”

　　另外，還有白領(lǐng)、體力勞動者、職場工作者以及因?yàn)樯鷼獯蚣芏l(fā)心血管疾病的市民，他們都是心血管疾病的高發(fā)人群，也是心血管門診的主要就診人群。

　　假笑、生氣者

　　易患上高血壓疾病

　　現(xiàn)代人壓力越來越大，比起頭幾年，由于情緒原因而誘發(fā)心血管病的患者越來越多。“頭幾年，一個月能碰上一個就不錯，而現(xiàn)在數(shù)量幾乎能比頭一陣增加了一半還多。像小張這么年輕的患者，現(xiàn)在病房并不少見。”吳桂平表示。

　　為啥生氣、郁悶，對于心血管健康有這么大的影響?吳桂平解釋說，當(dāng)人處于緊張、心理壓力大、生活方式不好時，交感神經(jīng)興奮性就會增加，而心率也會增強(qiáng)，血壓升高，血管內(nèi)皮受到損傷，導(dǎo)致動脈粥樣形成加速。久而久之，就容易誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生。另外，除了生氣以外，假笑也是容易造成高血壓的一個誘因，遼寧省人民醫(yī)院心血管內(nèi)七科主任石蘊(yùn)琦表示，長期假笑，也會引發(fā)緊張、抑郁的情緒，其實(shí)這也是心理壓力大的一個表現(xiàn)，也和生氣、情緒不好一樣，容易誘發(fā)心血管疾病。

　　如胸悶、氣短

　　要及時去醫(yī)院就診

　　不少患者都是生氣后出現(xiàn)了心血管疾病發(fā)作的癥狀，可是他們沒注意，等到患者發(fā)病嚴(yán)重時，才想起來要送醫(yī)院，結(jié)果送到醫(yī)院時，通常也延誤了較好時機(jī)。石蘊(yùn)琦表示。

　　因此，一定要抓住心血管疾病的早期癥狀，了解發(fā)作時的異常反應(yīng)，才能抓住早期癥狀，及時就醫(yī)。“胸悶、氣短都是心血管疾病的早期癥狀，一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。”

　　這幾類人群

　　應(yīng)每年做一次檢查

　　對于有家族史、肥胖、患有糖尿病、高血壓、高血脂、經(jīng)常抽煙喝酒的人群來講，吳桂平提醒建議能做到一年一次心血管體檢。一般來講，心電圖是最基本的檢查，但是對于有些人群來講，在不發(fā)病的狀態(tài)下抓不到心電圖顯示。因此，他們還需要在醫(yī)生的建議下，做一個動態(tài)心電圖，或者運(yùn)動試驗(yàn)，或者結(jié)合一些心血管彩超等檢查。

　　除此之外，一旦有任何不適反應(yīng)，都應(yīng)該及時就診，防患未然。

　　除身體預(yù)防外

　　情緒也要做好一級預(yù)防

　　所謂心血管一級預(yù)防，就是在沒有發(fā)病時，做好預(yù)防工作，比如通過飲食、運(yùn)動、鍛煉、體檢等方式，來避免患病。吳桂平表示，現(xiàn)在除了這些預(yù)防方式外，還提倡一種心理和情緒上的一級預(yù)防。

　　就是不僅要了解情緒不當(dāng)對于健康的影響，還要在情緒上進(jìn)行積極的調(diào)節(jié)。告訴自己，每個人都有壓力，不過每個人的抗壓程度不同，所以抗壓能力弱的人群，患上心腦血管疾病的幾率就會增加。因此，在面對情緒問題、以及讓人難受的事情時，要做好情緒調(diào)整，及時與他人溝通，排解情緒異常。對于生活方式來講，也要及時調(diào)整，比如避免熬夜、從事重體力勞動、抽煙喝酒等不良生活方式。

　　本報記者 程程

　　皮笑肉不笑、嘴笑心不笑……當(dāng)你在生意場、職場，甚至大街上時，這些笑也許經(jīng)常掛在你的臉上。專家表示，假笑雖然有禮貌，可是卻不健康。