44歲，男。體檢時發現血糖7.1，血壓165-120，甘油三酯也高，應怎么辦?

　　——讀者老周

　　沈陽醫學院沈洲醫院神經內二科副主任醫師 梁紅：

　　44歲男性體檢發現高血糖、高血壓、高血脂的三高癥就說明了這個人平時生活的方式不健康，應該注意這幾點：1.注意勞逸結合，保持足夠的睡眠;2.參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉;3.注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免富含膽固醇的食物;4.肥胖者適當控制食量和總熱量;5.根據身高算出標準體重：男性的標準體重是：身高(厘米)-105= 標準體重(公斤);6.改變生活方式后三個月復查體檢三項指標，不斷調整(生活方式無效改為藥物調整)，直到體檢值接近理想指標。