10月20日，是“世界骨質(zhì)疏松日”，是世界衛(wèi)生組織號(hào)召全球民眾共同關(guān)注骨質(zhì)疏松癥的日子。

　　當(dāng)天上午，在禪城區(qū)中心醫(yī)院門診部一樓門口左側(cè)，由我院脊柱關(guān)節(jié)外科、風(fēng)濕科、康復(fù)科多科聯(lián)合舉行了“世界骨質(zhì)疏松日”現(xiàn)場(chǎng)咨詢，免掛號(hào)費(fèi)、免費(fèi)進(jìn)行骨密度檢測(cè)和義診活動(dòng)，還有宣傳手冊(cè)及部分小禮品派發(fā)。禪醫(yī)院長(zhǎng)助理、骨外科專家黃凱主任提醒市民骨質(zhì)疏松癥早期表現(xiàn)腰背、四肢酸痛、乏力不適，常常被當(dāng)作頸肩腰腿痛治療而效果不佳，往往到晚期，受到輕微外傷發(fā)生骨折時(shí)，才被人們發(fā)現(xiàn)。因其發(fā)病的隱蔽性和診斷的特殊性，被醫(yī)學(xué)界喻為“靜悄悄的疾病”。

　　預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，提高保健意識(shí)，提高生活質(zhì)量從認(rèn)識(shí)骨質(zhì)疏松開始，“關(guān)注骨質(zhì)疏松，提高生活質(zhì)量”。本次活動(dòng)吸引了廣大患者、老年朋友前來(lái)咨詢，受到歡迎和好評(píng)。

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　　隨著醫(yī)療保健水平的提高，人的壽命越來(lái)越延長(zhǎng)，國(guó)內(nèi)已進(jìn)入老齡化社會(huì)，與此同時(shí)，骨質(zhì)疏松患者與日俱增。目前我國(guó)已是世界上骨質(zhì)疏松癥患者最多的國(guó)家，約有患者9000萬(wàn)，約占總?cè)丝诘?%，并有每年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。 有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年因骨質(zhì)疏松癥而并發(fā)骨折的發(fā)病概率超過(guò)9%，因骨質(zhì)疏松導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)骨折其1年內(nèi)病死率達(dá)20%，生存1年以上者約25%喪失活動(dòng)能力，給家庭和社會(huì)帶來(lái)巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和社會(huì)負(fù)擔(dān)。

　　骨質(zhì)疏松癥是全球老年人的一種常見病，婦女尤為突出，它是全身性的骨量減少，骨組織的結(jié)構(gòu)退化，脆性增加，容易導(dǎo)致骨折。女性絕經(jīng)后骨質(zhì)當(dāng)中的鈣丟失最快，據(jù)統(tǒng)計(jì)在亞洲婦女中骨質(zhì)疏松癥發(fā)生率為20—40%，具有隨絕經(jīng)年齡延長(zhǎng)及增齡而升高的特點(diǎn)。骨質(zhì)疏松影響人們的生活質(zhì)量，被稱為“影子殺手”。

　　哪些人群易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥?低骨峰值者、身材瘦小者，月經(jīng)初潮晚、卵巢早衰、日照不足，體力活動(dòng)少，不良飲食習(xí)慣如吸煙、酗酒、飲用濃咖啡，家族中有受輕微外傷發(fā)生骨折的病例。

　　如何早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥?測(cè)量骨密度，研究證明目前骨密度是診斷骨質(zhì)疏松癥最有幫助的方法，是預(yù)測(cè)骨折的較好指標(biāo)。

　　如何預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥?骨質(zhì)疏松癥主要以預(yù)防為主。除了平時(shí)飲食均衡，多攝入含鈣高的食品，養(yǎng)成適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣，防止撞傷及跌倒，對(duì)于周身疼痛較重時(shí)可考慮藥物治療，補(bǔ)鈣是預(yù)防、治療骨質(zhì)疏松癥的必要措施，但單純補(bǔ)鈣不利于骨鈣的吸收，需要加用其它的藥物。骨質(zhì)疏松治療后，病人自我感覺(jué)疼痛減輕或消失，復(fù)測(cè)骨密度，有相當(dāng)一部分人骨密度上升