骨齡是骨骼年齡的簡(jiǎn)稱，它是以小兒骨骼實(shí)際發(fā)育程度同標(biāo)準(zhǔn)發(fā)育程度進(jìn)行比較，所求得的一個(gè)發(fā)育年齡。骨齡在很大程度上代表了兒童真正發(fā)育水平，因此用骨齡來(lái)判定人體成熟度比實(shí)際年齡更為確切。1、嬰幼兒期：期間盡可能避免孩子發(fā)育延遲，為孩子做一次骨齡檢測(cè)，以確定孩子發(fā)育有無(wú)出現(xiàn)延遲。如果出現(xiàn)發(fā)育延遲，應(yīng)該確定延遲的程度并在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生的指導(dǎo)下，盡可能的將孩子發(fā)育程度調(diào)整到正常水平。
    2、3歲以后應(yīng)該每隔1—2年測(cè)量一次骨齡，了解孩子的實(shí)際發(fā)育水平，判斷孩子身高生長(zhǎng)狀況。同時(shí)還可以有針對(duì)性的調(diào)整飲食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，對(duì)孩子的身長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)行干預(yù)和調(diào)整。
    3、進(jìn)入性發(fā)育前期做一次骨齡檢測(cè)并預(yù)測(cè)孩子最終身高。即女孩8歲左右，男孩10歲左右。在這個(gè)時(shí)期的檢測(cè)有助于孩子以正常的（或調(diào)整到正常）發(fā)育水平和發(fā)育速度進(jìn)入青春期，以保證孩子的性發(fā)育和身高發(fā)育能以正常的狀態(tài)啟動(dòng)和加速；因?yàn)檫@階段是有效調(diào)整孩子發(fā)育的最后階段。通常情況下，此年齡段的孩子身高發(fā)育已經(jīng)達(dá)到了最終身高的80%左右。
       因此，及時(shí)的通過(guò)骨齡測(cè)試，了解孩子的骨發(fā)育成熟程度，成為評(píng)價(jià)營(yíng)養(yǎng)水平，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要依據(jù)。
    做骨齡檢測(cè)應(yīng)該區(qū)分情況區(qū)別對(duì)待，出現(xiàn)下列情況之一時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢測(cè)孩子骨齡，并預(yù)測(cè)身高。
    1、發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)育速度明顯加快或明顯減慢時(shí)；
    2、發(fā)現(xiàn)孩子身高、體重較同齡孩子明顯不同時(shí)；
    3、患有內(nèi)分泌疾病、營(yíng)養(yǎng)疾病和其它可能影響發(fā)育的慢性疾病時(shí)。