外陰白斑是一種難治的女性疾病，外陰白斑的癥狀表現(xiàn)為外陰瘙癢難耐，外陰皮膚局部的病理表現(xiàn)是表面有米粒狀大小不等的紅點(diǎn)。不管是什么事情，都不會(huì)平白無(wú)故發(fā)生，一定是有原因的，正所謂一個(gè)巴掌拍不響，疾病也是同樣的道理。在疾病癥狀出現(xiàn)之時(shí)就要對(duì)疾病的產(chǎn)生病發(fā)原因有一定的了解，方能更全面的治療好疾病， 外陰白斑疾病前期其癥狀表現(xiàn)不容易發(fā)現(xiàn)，但到后期患者就會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的外陰瘙癢，尤其在夜間瘙癢感會(huì)更加嚴(yán)重，嚴(yán)重干擾著患者的睡眠質(zhì)量。很多人克制不住自己，只能使命搔抓。

　　外陰白斑治療中心專家表示，患有外陰白斑不能用手抓，此病的最早階段，也是治療的較好階段，往往患者本人沒(méi)有認(rèn)識(shí)到此病的后續(xù)發(fā)展，就當(dāng)是簡(jiǎn)單的婦科炎癥而自行治療，用些藥膏和洗液，耽誤了病情，結(jié)果是越治越癢，越癢越撓，越撓越重。因此做好外陰白斑的護(hù)理措施是很重要。外陰白斑護(hù)理措施如下：

　　1、外陰白斑病人禁食品：酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰱魚、草魚、鯉魚)、蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。 外陰潮濕重：忌食糖、甜食、蘋果，并禁寒涼油膩。

　　2、保持心情舒暢，日常生活中應(yīng)注意生活壓力及情緒的調(diào)節(jié)，保持情緒樂(lè)觀，心情開(kāi)朗及充足睡眠。

　　3、忌食辛辣刺激性食物，應(yīng)多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿卜、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海參等海產(chǎn)品。

　　4、應(yīng)保持患處干爽、通氣、清涼;穿吸濕、透氣、寬松、柔軟、全棉的內(nèi)褲，避免穿晴綸等化纖制品的內(nèi)褲。

　　5、保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓。

　　6、勞逸結(jié)合，適當(dāng)增加體質(zhì)鍛煉，提高機(jī)體免疫力。

　　7、積極治療慢性病，如糖尿病、內(nèi)分泌疾病及免疫系統(tǒng)疾病。積極治療陰道炎、外陰炎及各種引起帶下增多的疾病。

　　專家提醒：做好護(hù)理保健不要忽視個(gè)人衛(wèi)生

　　造成外陰感染及炎癥刺激的因素很多，外陰環(huán)境潮濕、熱等物理刺激都可致病，所以平時(shí)要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，婦女月經(jīng)期注意使用潔凈的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙;外出住宿盡量選擇衛(wèi)生條件有保障的場(chǎng)所，避免交叉感染;注意保持外陰清潔，減少刺激與摩擦，忌搔抓，清洗外陰時(shí)不宜用過(guò)錳酸鉀液或肥皂。

【本文由廣州銀翔醫(yī)院外陰白斑科供稿】

查看更多關(guān)于外陰白斑患者應(yīng)注意飲食保養(yǎng)的相關(guān)常識(shí)>>