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結(jié)腸癌（大腸惡性腫瘤）

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結(jié)腸癌的保健措施具體有哪些呢

　　結(jié)腸癌是一種比較嚴(yán)重且難治愈的疾病，該疾病主要發(fā)生在40歲到50歲之間的人群，嚴(yán)重影響著患者的正常生活。大家在日常生活中如果不幸患上此病后，一定要及時(shí)的治療，除此之外，還要做好相關(guān)的保健工作，只有這樣才能盡早恢復(fù)。下面是專(zhuān)家針對(duì)結(jié)腸癌的保健措施做出的相關(guān)介紹，希望對(duì)您有所幫助。

　　結(jié)腸癌的保健措施具體如下：

　　1、改正不良習(xí)慣：要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，下決心戒掉飲酒抽煙的嗜好，不吃鹽腌、煙熏火烤以及發(fā)霉的食物，保持大便通暢，定時(shí)測(cè)量體重。

　　2、平衡心理，重新調(diào)整生活：對(duì)生活起居進(jìn)行適當(dāng)?shù)男碌恼{(diào)整。許多癌癥病人習(xí)慣了緊張的上班生活，患病后一下子放慢了生活節(jié)奏，心理上感到無(wú)所適從，產(chǎn)生失重感。這時(shí)患者應(yīng)重新安排自己的生活，日常起居，所接受的治療都做到規(guī)律化，還要從多方面培養(yǎng)生活興趣和愛(ài)好，尋求新的精神寄托，這樣才有利于體內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)與穩(wěn)定，對(duì)病情的康復(fù)也起了積極的作用。

　　3、定期復(fù)查，防止復(fù)發(fā)：結(jié)腸癌是一個(gè)需要長(zhǎng)期觀察治療的疾病，應(yīng)長(zhǎng)期與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系，在第一、二年內(nèi)，每三個(gè)月復(fù)查一次;第三至五年內(nèi)，要每半年復(fù)查一次;第五年以后每年復(fù)查一次，以便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。一旦發(fā)現(xiàn)異常即使治療。

　　4、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)自身修復(fù)能力：和所有惡性腫瘤一樣，結(jié)腸癌的生長(zhǎng)過(guò)程所需要的能量要比機(jī)體正常組織所消耗的多，再加上手術(shù)，放化療對(duì)機(jī)體的損傷，所以每個(gè)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下保證足夠的熱量和充足的維生素及無(wú)機(jī)鹽，特別是維生素C、A和E，另外，結(jié)腸癌患者要多食蔬菜和水果。飲食宜定時(shí)定量，少食、多餐，易于吸收消化的食物。

　　5、注意鍛煉身體，提高免疫力：很多的癌癥患者及家屬，認(rèn)為患上癌癥了，就應(yīng)該休息，其實(shí)結(jié)腸癌患者在家養(yǎng)病期間，堅(jiān)持鍛煉是病人康復(fù)的重要措施。適當(dāng)參加健身活動(dòng)，不僅增加機(jī)體免疫，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，還可消除抑郁的情緒，松弛緊張的精神。但運(yùn)動(dòng)應(yīng)量力而行，循序漸進(jìn)。

　　溫馨提示：通過(guò)以上專(zhuān)家的介紹，相信大家對(duì)于結(jié)腸癌的保健措施有所了解了吧，希望對(duì)患者的病情有所幫助。結(jié)腸癌的保健措施固然很重要，但是最關(guān)鍵的還是患者在治療的時(shí)候能夠做到科學(xué)治療，對(duì)癥治療。這就需要在治療的時(shí)候選擇正規(guī)的醫(yī)院，只有這樣才能保證治療效果達(dá)到較好。祝愿患者能早日康復(fù)!