陰道痙攣這種疾病對于女性朋友們來說影響是非常大的，因?yàn)殛幍蜡d攣的影響很多女性無法擁有性生活，長此以往家庭肯定會出現(xiàn)不和諧。所以很多患者想要詢問女性怎樣緩解陰道痙攣的癥狀?當(dāng)女性出現(xiàn)陰道痙攣的癥狀以后應(yīng)該先嘗試進(jìn)行自我緩解，若是發(fā)現(xiàn)自我緩解無效就要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療了，為幫助大家治療疾病本文將為朋友們詳細(xì)的介紹陰道痙攣這種疾病。

　　當(dāng)女性出現(xiàn)性喚起，陰道肌肉會有所放松，可以容納1~2根手指，在生理上為生殖做好準(zhǔn)備，增加懷孕的機(jī)會。而發(fā)生陰道痙攣的女性朋友則在試圖性生活時(shí)陰道周圍的肌肉發(fā)生不隨意反射性痙攣，以致把陰道入口緊緊地關(guān)閉起來，使性生活無法進(jìn)行，有的病人就連接受醫(yī)生的常規(guī)婦檢也不可能。

　　女性怎樣緩解陰道痙攣的癥狀?女性自己可作腹部、大腿內(nèi)側(cè)和陰道口肌肉的連續(xù)收縮和放松活動，而加強(qiáng)對肌肉松緊的控制感。具體方法是將手指尖輕柔地插入陰道口，同時(shí)體驗(yàn)陰道肌肉的收縮與松弛。如果對手指插入陰道的做法感到困難，可采取深呼吸的方式來放松。然后再請治療醫(yī)生輕輕地作陰道檢查，醫(yī)生會告訴你插入陰道的手指或陰道擴(kuò)張器并未引起陰道痙攣或不適。同時(shí)，自己談?wù)劜迦腙幍罆r(shí)引起的焦慮問題，醫(yī)生會幫你作心理分析并消除焦慮。然后，女人自己不戴手套作陰道檢查，認(rèn)識自己的生殖器。

　　這種陰道檢查在治療階段可多安排幾周。如果陰道痙攣問題不嚴(yán)重，則可減少到一周。如果女人自己已經(jīng)能作陰道檢查的有關(guān)操作，就不必再請醫(yī)生協(xié)助，只是自己在家里重復(fù)進(jìn)行就是了。下一步陰道痙攣的治療是在夫妻進(jìn)行撫摸的前后，由丈夫重復(fù)陰道檢查操作。首先應(yīng)檢查她的生殖器，在她的引導(dǎo)下把一個(gè)手指尖輕輕地插入陰道，然后逐步把一手指插入陰道。如果可能，丈夫也可把兩個(gè)手指插入陰道，到女方能夠完全松弛時(shí)，則應(yīng)輕輕地移動手指。完成這項(xiàng)操作，每對夫妻所需要的治療次數(shù)各不相同。

　　以后進(jìn)一步作陰道容納方面的操作。夫妻二人以女上位或側(cè)位姿勢性交，這樣女方能控制陰道插入的深度和保持性感調(diào)節(jié)。在陰道容納操作階段，應(yīng)由女方做性交動作，直至最后完成性交，若是成功那么陰道痙攣的癥狀也就緩解了。

　　女性怎樣緩解陰道痙攣的癥狀現(xiàn)在就為朋友們介紹完了，出現(xiàn)了陰道痙攣的時(shí)候患者朋友們不要驚慌，先嘗試進(jìn)行自我緩解，若是發(fā)現(xiàn)自我緩解無效就要到醫(yī)院進(jìn)行治療了，最后祝愿患者朋友們治療后能夠早日康復(fù)。

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