女人上環后的注意事項有哪些?許多女性朋友為了達到長期避孕的目的，便會采取上環。專家認為，上環是女性避孕的一種特別好的方式，但建議在生完小孩后選擇。并且，上環后要注意術后護理，以免疾病纏身。下面，小編就給大家介紹上環后的一些注意事項，希望對大家有所幫助。

　　上環后的注意事項1、適當休息,避免過重的體力勞動

　　一般放環后要休息1--2天,一周內不要做過重的體力勞動,以免造成環的脫落和出血.

　　上環后的注意事項2、注意衛生,避免感染

　　放環后外陰部要每天清洗,保持清潔,2周內不要坐盆洗澡,2周內不要同房,避免感染.

　　上環后的注意事項3、注意陰道流血和環的脫落

　　如果發現陰道流血較多,超過平時月經血量一倍以上或流血時間較長,月經周期的變化比較明顯應及時去檢查.頭3個月內,還要經常注意環有沒有脫落.

　　上環后的注意事項4、定期檢查

　　一般放環后第一次檢查是在放環后第一次月經來后,第二次是放環后的3--6個月內,第三次檢查是在放環后滿12個月復查,以后每年復查一次.

　　上環后的注意事項5、上環后可能出現的副反應

　　如果放環后月經量明顯增多,月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰酸腹墜疼痛,這些都是不正常現象

　　上環后的注意事項6、注意補充營養

　　適當增加營養 ,特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物,如瘦肉,豬肝,豬腰,**等食品,也可多吃豆制品類,增加蔬菜類和新鮮水果,一般經上述飲食調理,能有效地預防因放環后副作用給人體帶來的體能消耗.

　　婦科專家溫馨提示廣大女性朋友：如果感到身體不舒適，一定不要忽視及時進行相應的治療并到正規醫院接受檢查，保護自身身體健康。

【本文由大同新時代婦科醫院供稿】

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