雖然得痔瘡的人非常多，但是并沒有多少人去重視這個病，所以在這里我要奉勸大家千萬不要忽視痔瘡這一疾病，得了痔瘡一定要及時的接受治療，如果拖延時間的話就會對造成身體不利，而且也會嚴重影響人們的正常工作和生活，在治療的同時也要注意護理措施，接下來讓肛腸科專家介紹我們一起來看看關于痔瘡的護理及飲食問題吧。

　　痔瘡的日常保健

　　1、增加含纖維高的食物。高纖維素(纖維素產品，纖維素資訊)飲食可使大多數患者的癥狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。

　　2、“食不厭粗”。粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。

　　3、糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。

　　4、治療原發病。對患有全身性慢性疾病的患者，注意營養素的補充和治療，可以減少痔瘡的發生。

　　5、痔瘡病人應選擇的食物：

　　◇五谷、蔬菜類：竹筍、甜菜、卷心菜、胡蘿卜、綠豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、馬鈴薯，未經加工的谷類，粗糧、麥麩面包、黑綠葉蔬菜、油菜、荷蘭豆、萵苣。

　　◇水果類：蘋果、巴西果、橘子、獼猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

　　◇肉類：豬、牛、羊的瘦肉，里脊肉，魚肉，雞、鴨、鵝肉。

　　以上內容介紹的是痔瘡的保健護理措施，相信以上資料能給患者帶來一定的好處，得了痔瘡并不可怕，關鍵的是要求患者一定要堅持早發現早治療的原則，并且在醫生的正確脫下堅持治療，爭取時機，并得到徹底的治愈，如果忽視疾病的話，就會使疾病反復發作。

【本文由西寧長城醫院肛腸科供稿】

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