小心身體出現的痛風癥狀？痛風是由于長期嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少，血液中尿酸濃度過高引起的代謝性疾病。容易誘發尿毒癥、腎功能衰竭、高血壓、糖尿病、冠心病等致命性的并發癥，給人類的健康帶來極大的威脅。

　　醫生指出，痛風預防比治療更重要，“關注痛風癥狀，合理膳食，注意飲水，適量運動”，在日常生活中要多留意身體出現的幾種警號，警惕身體器官發出的“報警”，及時征詢專科醫生的意見，適時進行調養，是預防痛風侵擾的最有效辦法。

　　痛風癥狀警號一：關節局部紅、腫、熱、痛

　　痛風癥狀初期很明顯的一個外象表現就是關節局部的紅、腫、熱、痛。關節多表現在大趾的跖趾關節，足弓，踝關節，膝關節，腕關節和肘關節等，痛風癥狀**多在夜間，單關節或多關節疼痛通常是**癥狀，且疼痛的比較劇烈和突然。具體表現為：劇痛、關節紅腫、局部發熱，紅及明顯觸痛、局部皮膚緊張，發熱，有光澤，外觀呈暗紅色或紫紅色，且伴有身體發熱，心悸，寒戰情況。

　　開始幾次發作通常只累及一個關節，一般只持續數日，但后來則可同時或相繼侵犯多個關節，若未經治療可持續數周。

　　如果出現以上情況，應該及時到專業專科醫院就診檢查，尋求醫生的幫助，切勿拖延。

　　痛風癥狀警號二：關注尿酸值，壓住增高苗頭

　　正常尿酸值有醫學中規定的標準。一般成人男為149～417μmol/L，女89～357μmol/L ;大于等于60歲 男250～476μmol/L， 女190～434μmol/L。尿酸濃度的高低一般不容易被察覺，必須通過相對應的尿酸檢測才能辨別真偽，尿酸值的高低是決定痛風患病的重要因素，是痛風癥狀最重要的表現之一，所以要引起我們足夠重視。

　　如何警惕身體出現痛風癥狀?據了解，尿酸值逐步增高是個長久積累的過程，從血尿酸增高到痛風的癥狀出現時間可長達數年至數十年，當積累到一定程度，尿酸沉積在關節、軟骨和腎臟中增多，就會引發痛風的病發。但是不少高尿酸血癥病者可以持續終生不發生癥狀，稱為無癥狀高尿酸血癥，這也是對身體不利的。

　　此外，社會應酬多，長期酗酒的朋友。不愛運動、進食肉類蛋白質較多、營養過剩的肥胖男性中年人，據痛風臨床數據顯示。男人比女人易患痛風，男女發病比例為20：1，發病年齡約為45歲左右。總之，未雨綢繆式的關注痛風癥狀，關注高尿酸，提早預防痛風疾病比患病之后的治療更簡單，醫生再次呼吁：請您關注以上痛風癥狀，重視高尿酸，千萬不要馬虎大意。

【本文由廣州河興痛風研究院供稿】

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