肥厚型心肌疾病的日常護(hù)理

　　肥厚型心肌病是心腦血管疾病中最常見的病癥之一，常發(fā)生在老年人身上，對老年患者的影響特別大。肥厚型心肌病的主要危害是來自于其并發(fā)癥，例如心性猝死、心內(nèi)膜炎及癥狀性房顫等。那么要如何保養(yǎng)才能防止病發(fā)呢？

　　1、氣溫多變 注意呼吸道疾病感染

　　首先，肥厚型心肌病通常有家族遺傳的傾向，所以，如發(fā)現(xiàn)家族中有患該病的，首先應(yīng)去醫(yī)院做個檢查，特別是在出現(xiàn)氣促、乏力、心前區(qū)疼痛、暈厥等現(xiàn)象之后，至院檢查必不可免，以確保萬一。對確診為肥厚型心肌病的患者，在回暖后的春天里應(yīng)該注意避免勞累。尤其是在細(xì)菌多生的多變天氣中，應(yīng)注重預(yù)防呼吸道疾病感染，保持良好心情。

　　2、避免劇烈運(yùn)動引發(fā)疾病加重

　　需要注意的是，肥厚型心肌病無論有無癥狀，一旦確診均要避免劇烈運(yùn)動。很多患者認(rèn)為，春天回暖適合外出活動，但往往因?yàn)橐粫r忽略自身身體條件而引起病發(fā)。根據(jù)以往多項(xiàng)事件證明，許多肥厚型心肌病患者的災(zāi)難性事件發(fā)生都與劇烈運(yùn)動有關(guān)。如出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難，平臥時加重，大汗淋漓，可能為嚴(yán)重心功能不全，應(yīng)讓病人取坐位或半坐臥位，向醫(yī)療急救中心打電話求助或以最安全、平穩(wěn)、快速的交通工具送往附近醫(yī)院。

　　3、保持良好生活習(xí)慣 定期檢查

　　多數(shù)患者經(jīng)過治療，病程可維持?jǐn)?shù)十年，預(yù)后尚好。在這過程中應(yīng)盡量調(diào)控飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。戒煙少酒是關(guān)鍵，養(yǎng)成良好的生活習(xí)性，積極控制各種心血管疾病的危險(xiǎn)因素。同時爆出樂觀的生活態(tài)度，科學(xué)就醫(yī)，定期檢查。最后，醫(yī)生建議肥厚型心肌病患者及其家屬可以適當(dāng)?shù)牧私狻⒄莆栈镜男姆螐?fù)蘇知識和方法，以備在關(guān)鍵時刻派上用場。

　　溫馨提示：特別要注意的是定期檢查、評價(jià)非常重要。體能活動是生活質(zhì)量維持的前提，體能活動也有助于心外系統(tǒng)適應(yīng)性變化。因而，肥厚型心肌病患者應(yīng)當(dāng)從事一定的體能活動，但其程度需要通過耐量測定來指導(dǎo)。