免疫性不孕有哪些正確的飲食調理方法？針對免疫性不孕飲食調理，不孕不育專家說：對于免疫性不孕癥狀與病理，專家提出以下飲食療法，以醫(yī)械輔助治療，使疾病更快的得到控制與治療。

　　女性較好將體重控制在標準體重正負10%的范圍之內。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會造成女性經期紊亂，排卵不良。此外，攝取咖啡因也會降低受孕機率。營養(yǎng)不良會影響女性的排卵規(guī)律，也會影響男子的精子質量，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。脂肪太少會干擾女性月經規(guī)律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。

　　過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。如果大量吃胡蘿卜，會造成血中胡蘿卜素偏高，而出現不孕癥、無月經、不排卵等異常現象。

　　對于通過飲食，改變人體內的酸堿度，創(chuàng)造一個適宜于精子的環(huán)境，可吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物。比如，不含鹽的奶制品、牛肉、**、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷雜糧、水產品等。含鉀、鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅干、不含奶油的點心、各種果汁、糧食中根莖類，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

　　食物添加劑也可引起不孕。飲食與環(huán)境污染是不可忽視的因素。其中，食物添加劑如味精和美容產品中的化學物質"鄰苯二甲酸鹽"可能影響男女的生育能力。在飲食方面，西方國家有不少研究證實，食物添加劑如味精，會影響男性精子的正常功能。并且味精在人體中有累積的趨勢。"鄰苯二甲酸鹽"還會造成男性精子數量下降，也會使女性的卵巢功能受影響，從而影響女性生育能力。它還可在指甲油、噴發(fā)劑、香水等美容產品中發(fā)現。

【本文由鄭州長江不孕不育醫(yī)院供稿】

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