甲狀腺患者日常飲食需要注意什么
時間:2014-10-17來源:求醫網
據統計,現在甲狀腺疾病的病發率越來越高,而且每年都在增加,這一現象的出現,使我們不得不對甲狀腺疾病引起重視。專家指出,甲狀腺疾病是一種慢性疾病,它不僅對患者身體傷害非常大,而且治療它也需要很長的時間,所以在治療甲狀腺疾病的時候不僅要通過藥物及常規治療,在日常飲食中也需要多加注意,這樣才能盡早將甲狀腺疾病治愈。那么,甲狀腺疾病患者日常飲食需要注意什么那?下面請有關專家詳細為我們解答一下。
甲狀腺患者日常飲食注意事項如下:
1、保證蛋白質供給:甲狀腺分泌過多時可加速蛋白質分解,故蛋白質供給量應高于正常人,可按每天每公斤體重1.5-2.0克,因為動物蛋白有刺激興奮作用,應該少吃,以大豆等植物蛋白為主。
2、增加熱量供應:每日應給予足夠的碳水化合物,以糾正過度消耗。但應避免一次性攝入過多,正確的做法是可增加餐次,正常3餐外,可適當增加2~3餐,一般一天應為5~6餐。
3、礦物質的補充:甲亢患者應適當增加礦物質攝入,尤其是鉀、鈣、磷等,如有腹瀉的情況則更應該注意。
4、維生素的供給:甲亢患者應多選用含維生素B1、B2及維生素C豐富的食物,適當食用動物內臟,多吃新鮮綠葉蔬菜,必要時還可以補充維生素制劑。
5、限制膳食纖維:甲亢患者因甲狀腺激素和兒茶酚胺引起消化系統的興奮,胃腸蠕動增強,常伴有排便次數增多或腹瀉的癥狀,所以對飲食纖維多的食物應加以限制。
6、忌食辛辣刺激食物:如辣椒、蔥、姜、蒜等。
7、忌吸煙、喝酒,少喝咖啡、濃茶等刺激性較強的飲品。
8、忌碘食物和藥物:碘是合成甲狀腺激素的原料,所以應忌用含碘高的食物如海帶、紫菜、海魚、蝦皮、發菜等, 忌用某些含碘藥物如乙胺碘呋酮等,各種含碘的造影劑也應慎用。
9、對于有突眼患者應在外出時戴深色眼鏡防止強光與塵土刺激眼睛,睡眠時適當墊高枕頭,低鹽飲食或輔以利尿劑可以減輕眼部水腫。
溫馨提示:以上就是關于甲狀腺疾病患者飲食注意事項的全部內容介紹,希望能幫到各位患者朋友。專家指出,治療甲狀腺疾病不能單單依靠藥物治療,在日常生活中也需要多加注意,患者要保持心情舒暢,避免過度疲勞,在日常要適當的增加運動,這樣才能增強身體抵抗力,盡快將甲狀腺疾病治愈。
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