甲狀腺疾病的飲食推薦
時間:2014-10-12來源:求醫網
甲狀腺疾病患者要格外重視飲食的調理,合理的食療方法能更好的幫助治愈甲狀腺疾病。中醫專家指出,甲狀腺患者要針對不同病性和體質選用對應的性味和功效的食物。甲狀腺疾病的患者不適宜吃碘含量高的食物,因為碘是造成甲狀腺激素的主因,所以請避免吃紫菜和海帶。辛辣、煙酒等刺激性等食品也要禁食,它們可導致甲狀腺疾病患者機體代謝更加旺盛,導致大量出汗并且心跳加速,使得精神興奮。
甲狀腺疾病的食療方法:(以下資料僅供參考,詳細需咨詢醫生)
1、佛手粥:佛手9克,海藻15克,粳米60克,紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后,再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑,連服10天~15天,調整精神抑郁,情緒改變,能夠疏肝清熱。
2、昆布海藻飲:昆布、海藻、牡蠣用水煎汁。每日1次,連服數日,能疏肝清熱,理氣解郁。
3、青柿子糕:青柿子1000克,蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈,搗爛并絞成汁,放鍋中煎煮濃縮至粘稠,再加入蜂蜜1倍,繼續煎至粘稠時,離火冷卻、裝配備用。每日2次,每次1湯匙,以沸水沖服,連服10天~15天。以清熱瀉火為主,用于煩燥不安、性急易怒、面部烘熱者。
4、川貝海帶粥:川貝、海帶、丹參各15克,薏米30克,冬瓜60克,紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服,連服15天~20天。用于頸部腫大、惡心、便溏癥。
5、竹菇淡菜煎:竹菇、淡菜各15克,牡蠣各30克,紅糖適量。用水煎汁,去渣。每日1劑,連服7天~10天。具有化痰利濕,軟堅散結功效。
6、什錦豆腐:豆腐4塊,西紅柿150克,木耳、冬筍、豌豆各15克,濕淀粉、生油各9克,蔥、姜、鹽等調味適量。
有甲狀腺疾病的患者可多吃一些高蛋白、高熱量、高維生素的食物,像是豆子和肉類等。適量補充磷、鈣等。可增加食用動物內臟以及應季的瓜果蔬菜,或補充維生素制劑。適當控制纖維素多的食物。甲狀腺疾病患者要記得忌口辛辣食物,像芥末、辣椒、生蔥、生蒜等,禁忌海鮮,像海帶、海蝦、帶魚,并且忌濃茶、咖啡、煙酒。
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