對于懷孕不容易的女性來講，習(xí)慣性流產(chǎn)會給她們帶來沉重的打擊，也讓和睦的家庭變得更加痛苦，女性朋友想要避免這樣的情況出現(xiàn)在生活中一定要做好預(yù)防的工作，那么，習(xí)慣性流產(chǎn)該怎么預(yù)防呢?下面我們就一起來看看專家怎么說。

　　專家介紹，不管是多次人工流產(chǎn)還是自然流產(chǎn)對女性身體傷害都是非常大的，臨床上將連續(xù)兩次及以上流產(chǎn)的或者胎停的現(xiàn)象稱為習(xí)慣性流產(chǎn)，這種情況無疑會給女性帶來疲倦感，給下次妊娠也會帶來較大的影響，所以，預(yù)防疾病女性應(yīng)當(dāng)做好以下幾項(xiàng)：

　　避免放射物質(zhì)：當(dāng)女性在懷孕后應(yīng)當(dāng)減少重體力活，應(yīng)當(dāng)注意避免提取重物，避免給腹腔增加壓力從而發(fā)生流產(chǎn)的現(xiàn)象，更要避免長時間接觸超聲波、放射性物質(zhì)、化學(xué)物品等，在胎穩(wěn)后也應(yīng)當(dāng)減少這類儀器對腹部的檢查，進(jìn)一步防止流產(chǎn)的機(jī)會。

　　保持舒暢心情：根據(jù)研究認(rèn)為，很多習(xí)慣性流產(chǎn)都與孕婦的神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān)，其中神經(jīng)系統(tǒng)對流產(chǎn)起到?jīng)Q定性的作用，不宜過度的興奮和亢進(jìn)，在整個妊娠期都應(yīng)當(dāng)保持舒暢的心情，避免受到各種精神刺激，平常應(yīng)當(dāng)采取適合的方法消除緊張、恐懼的負(fù)面心情。

　　孕期應(yīng)忌房事：尤其是在沒有胎穩(wěn)的情況下應(yīng)當(dāng)禁止性生活，在度過危險期后可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行房事，但是動作不可太大以免傷及到胎氣。

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【本文由濟(jì)南天倫不孕不育醫(yī)院供稿】

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