習慣性流產，這是婦產科常見的一種疾病，此病多發生在懷孕3個月以內，生活中部分患者發生流產次數甚至高達7-8次，這給患者朋友身心帶來極大痛苦，因此我們要做好預防工作。那么預防女人習慣性流產的方法有哪些呢?專家指出，如果大家提前能夠孕前疾病因素排查、避免性生活和與放射性有毒物質、定期監測和胚胎發育密切相關的指標，那么就可以降低習慣性流產的次數了。接下來看具體介紹。

　　第1、提前做孕前疾病因素排查。對于有過一次或是兩次不明原因的習慣性流產史的女性來說，在懷孕之前夫妻一定要做相關的優生篩查，這關系到下一次懷孕時胎兒是否能順利發育并成長。下一次懷孕較好是間距前一次流產時間半年以上，可有效地減少流產的機率，剛流產之后馬上懷孕不利于胚胎的發育和成長。夫妻雙方因RH血型不融，染色體異常，隱性疾病，精子質量異常等都有可能是導致流產。因此，在下一次懷孕之前，夫妻雙方的健康排查一定不能少，能有效地避免相同的悲劇發生。

　　第2、避免性生活和與放射性有毒物質。懷孕的前三個月，女性不宜進行性生活，尤其是有過習慣性流產史的女性。因為性生活會刺激子宮收縮引起胚胎流產。到了懷孕中期，胎兒穩定了之后，可以適當進行性生活，但也一定要多注意，多休息。懷孕晚期較好也不要進行性生活，因為有可能導致早產。放射性有毒物質是導致畸形胚胎的惡性殺手，往往會因此而引起流產等意外情況發生。懷孕之后準媽咪們一定要注意相關方面，遠離輻射和相關有毒的金屬元素。

　　第3、為保險起見，懷孕后需安胎處理。安胎不意味著需要”全城戒備”，也不是說要完全臥床。安胎其實跟我們種菜種樹一樣，我們既要讓這個孩子在子宮里面健康地發育，但又不能過分呵護。就像種在溫室里的樹，就不如經歷風雨的樹，長得茁壯預防習慣性流產。

　　第4、定期監測和胚胎發育密切相關的指標。如抽血檢查HCG(絨毛膜促性腺激素)和孕酮，看看兩個指標上升的幅度是多少，這能夠反映出這個胚胎在媽媽子宮里發育好不好。定期做B超也是習慣性流產必要的監測，B超檢查不僅能直觀地測量出胚胎的大小，而且能看到胚胎是否能夠正常的分化發育。

　　第5、保持良好的心態，放下壓力，有耐心。據有關研究機構的研究結果顯示，子宮具有一定的記憶功能，也就是說當再次懷孕時，如果女性不能保持良好的心態，排除種種壓力的話，有可能再次發生習慣性流產的可能性。流產的病人多會出現一些不良心理或者不良情緒，比如很容易多愁善感、自卑、抑郁或者焦慮，這種不良的心理狀況又會影響到胚胎發育。因此一定保持心態的平和。

　　預防女人習慣性流產的方法有哪些呢?以上的就是具體介紹了。專家指出，習慣性流給患者的身體造成危害很大，因此女性朋友應該在生活中積極的做好預防，減少習慣性流的次數，另外習慣性流產患者應該在飲食上加強影響，這樣可以很好的調理身體

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