耳鳴好幾年了該怎么治療好?耳鳴好幾年首先要確診，因為耳鳴分為神經性耳鳴和傳導性耳鳴兩種，主要見于感冒、中耳炎、神經衰弱、腎虛等。建議患者到正規醫院做一個耳鏡、電測聽檢查確診一下，確診是哪種類型的耳鳴，然后在采取針對性的治療措施，這樣耳鳴才會徹底治好。

　　耳鳴好幾年了的治療方法：

　　1、長期身體勞累、精神壓力大，也能引發耳鳴，此時應該注意勞逸結合，保持良好的生活心態和作息制度。飲食上多補充一些維生素和鋅，對于預防和緩解耳鳴都有一定的好處。

　　2、帶助聽器。這種治療耳鳴的方法，不太適用于夜間耳鳴的患者。因為助聽器能夠方法外部的聲音，使外部聲音遮蓋住耳鳴聲，從而不會干擾到正常工作和生活。但是一到了寂靜的深夜，耳鳴聲還是存在的，影響正常休息。

　　3、治療耳鳴的方法的選擇，一定要找到根本原因。對于藥物引起的耳鳴，必須及時停藥。長期工作在噪聲環境下的人，要采取具體的辦法進行噪聲的控制，避免影響加重。

　　4、用按壓頸總動脈方法可以緩解老年波動性耳鳴。同時耳鳴還有可能是全身性疾病，如高血壓，心臟病以及血管病造成的，治療時應該考慮到這些因素，從根本上患者病情，才能盡快解決耳鳴。部分睡眠姿勢會造成血液流動不暢，引發耳鳴，可以通過改變姿勢緩解。

　　5、借助外界儀器對耳鳴聲音進行屏蔽和遮蓋。如收音機及耳鳴屏蔽器。睡覺前可以將收音機調到一定的音頻上，讓外部的聲音稍大于耳鳴聲，在這樣就能起到比較好的效果。而耳鳴屏蔽器則是通過發出的噪聲來讓耳部逐漸適應耳鳴聲，從而形成一個習慣。這些方法都是治標不治本的。

　　6、分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔心，告誡病人要置身于聲音充實環境中，主動接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應和習慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應，遏制消極情緒，并樹立耳鳴可以治療的信心。

　　以上就是“耳鳴好幾年了該怎么治療好”的詳細介紹，希望可以幫助到廣大患者朋友。耳鳴的類型比較復雜，患者在就診的時候一定要選擇一家正規的醫院，根據病情對癥治療，只有這樣才能保證治療效果的安全有效。

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