甲狀腺腺瘤在飲食上需要注意的事項
時間：2015-02-07來源：求醫網
甲狀腺腺瘤臨床可出現甲狀腺功能亢進的表現：易激動、出汗、臉紅、食量大等。稱為“高功能腺瘤”或“毒性腺瘤”，為預防甲狀腺疾病，在飲食方面較好少吃白米和小麥磨成粉做的精制食品。
這是因為只要是白米和小麥的粉制成的食品，都含有溴化物，溴化物和碘化物含有極相似的分子結構，如要我們不停吃精制粉類制造的食品，過多的溴化物很容易讓甲狀腺的碘收容體混淆，誤認溴化物為碘元素。而“溴”正是導致腫瘤的元兇，如要溴長期占據碘收容體，將使收容體發炎、腫大。甚至造成癌細胞病變。
除了溴化物外，氟和氯也會占據碘收容體，妨礙碘的吸收。在我們的日常生活里處處可見，例如茶葉、牙膏含氟;自來水、游泳池水含氯。如果吸收過多的氯，將會導致腎腫瘤、膀胱癌。
而咖啡、紅茶、奶茶等含咖啡因的飲品，也是使身體無法有效吸收碘的元兇之一。此外煎、炒、烤、炸等方式所烹煮的食物，更會加劇甲狀腺功能的惡化與癌化。特別一提的是，白色和綠色的花椰菜、甘藍菜、十字花科蔬菜、豆腐、豆漿等食物，都會遏制甲狀腺功能的退化。還可多選用紫菜、海帶、海藻等富含碘質的食物。
所以，如果想保持健康體魄，應該多吃新鮮、自然的有機食物，少吃精制過的加工食品，并建議多喝幫助強健身心的蔬果汁，同時每天多喝水，保持身體免疫和自愈系統的運作正常。
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