近視越來越深是戴眼鏡惹的禍
時間:2016-09-22來源:求醫網
隨著電子產品的普及和學業的加重,孩子們對電子產品的過度使用和不正確的學習姿勢,使不少家長很擔心孩子的視力問題。其實,孩子近視問題不能只靠家長督促,也要讓孩子自己主動學習眼科知識,養成預防近視的好習慣。同時特別要強調的是在視力檢查中應注意辨別真假近視,尤其是孩子,散瞳驗光檢查很必要,很多情況都是孩子假性近視時沒有采取正確的措施,草草配鏡,最終釀成不可挽回的損失。而區別真假性近視最有效的辦法,就是散瞳驗光。
除此之外,孩子隨年齡增長,眼球的發展概況、近視的主要原因、如何預防和控制近視都有不一樣的要求。同時很多家長也存在一些誤區,我們需要及時糾正錯誤,養成正確的觀念。
近視后不戴鏡,度數就會慢慢變小?
“近視可以治療,治療儀可以矯正近視眼,近視后不要過早戴眼鏡,眼鏡越戴度數會越深,配眼鏡時比實際度數配低點,只在上課時戴眼鏡。”其實這些觀念都是錯誤的。
近視是眼軸距(眼球角膜到視網膜的距離)過長引起的,就像長高的個子一樣不可逆轉,只能控制。不少家長覺得戴眼鏡很丑,不想讓孩子戴。其實眼鏡是控制孩子視力的主要手段,眼鏡就像挑水的扁擔,可以分擔睫狀肌的壓力,大多數情況下應全天佩戴。家長一旦發現孩子有瞇眼、歪頭看東西、看電視往前湊等情況,,一定要及時到正規的眼科醫院檢查驗光,并且在醫生的囑咐下散下,這樣配出的眼鏡才精確,才能夠有效控制近視的發展。
定期復查視力和度數,建力屈光發育檔案
近視形成后,眼鏡就成了孩子形影不離的“好伙伴”,眼鏡在幫助孩子看清黑板的同時,也是需要被呵護和保養的。我們通常會在孩子配鏡的三個月后通知其復查,詢問孩子的用眼情況,視力變化情況,同時為孩子調整鏡架和清潔鏡片,保證孩子戴著一副清晰舒適的眼鏡。再次強調愛護眼睛的重要性,讓孩子養成一個良好的用眼習慣。
養成良好用眼習慣,和戶外運動“say hello”,跟電腦手機說“bye bye”
研究顯示,周邊視網膜遠視性離焦是近視眼發生發展的根本原因。而促進近視發展的原因卻是長時間的近距離用眼,比如長時間讀書看字,長時間的玩電腦手機,不正確的坐姿、握筆姿勢以及用眼習慣。而改善這些情況較好的方式就是去戶外。我們要求孩子每天至少應該保持兩個小時的戶外運動,打乒乓球、羽毛球、放風箏都是放松眼睛的好辦法。(j周素河)
【本文由邯鄲愛眼醫院供稿】
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