哪些食物具有治療精神障礙的功效?精神障礙這是一種會困擾患者很長時間的疾病，一般患有這種疾病的患者朋友往往會出現偏執認知功能障礙等癥狀的，此病的出現它不僅對于患者朋友的正常生活會造成影響，另外還會對患者朋友的心理健康造成嚴重傷害的，所以對于每位患有精神障礙的患者朋友來說，及時的接受治療這是很重要的，雖然目前治療精神障礙的方法是非常多的，但是患者朋友也一定要注意飲食，接下來我們就來說說精神障礙的宜用食物。

　　哪些食物具有治療精神障礙的功效呢?具有治療精神障礙的食物如下所示：

　　第一、大豆對于精神障礙患者來說是比較好的，由于大豆含有豐富的異黃酮、皂甙、低聚糖等活性物質。大豆異黃酮具有一定的腦保健作用，其化學物質極為穩定，無論炒煮燉均不會破壞其結構，也不影響其效果，所以常食大豆不僅可以攝取充分的植物蛋白，預防血脂異常癥、動脈硬化，還有緩癌及預防精神障礙等功效。

　　第二、精神障礙患者可以多吃一些奶制品，由于奶制品富含優質蛋白，脂肪較少，牛奶營養成分齊全，是蛋白質、鈣，維生素A、B2、B6，尼克酸的良好來源。牛奶內的必需氨基酸含量及構成與**近似，含鈣量高，而且含有乳糖、優質蛋白質等促進鈣吸收的營養物質，使鈣的吸收率達到87%，加之牛奶具有促進睡眠，改善情緒的作用，尤其適合精神障礙患者食用。

　　第三、精神障礙患者要多吃海產品，但是很多人都認為這種產品吃了會引起病情復發或波動。其實，這是一種誤區。海產品包括藻類植物、軟體動物及魚類，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸參加磷脂膜合成，補之對精神障礙有益無害。

　　只要大家積極治療再加上合理飲食，精神障礙患者大都能自我控制，日常能自理，對家庭和社會一般不會造成危害，也基本能繼續原來的工作。

　　哪些食物具有治療精神障礙的功效呢?有關于精神障礙患者的宜用食物就先給大家說到這里了。專家指出，精神障礙患者配合醫生治療時需保持樂觀心理，另外做好日常護理以及飲食工作就能盡早擺脫病魔的困擾的。

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