肛瘺在老年群中有較高的發病率，肛瘺患者一般都會出現便血和便秘等癥狀，飲食對人的身體健康很是有影響，特別是在做了肛瘺手術后，更是要注意飲食問題了，肛瘺手術后的患者進食富有營養的流質食物，然后根據傷口及大便情況進食易消化、無辛辣刺激的半流或普食。禁忌吃刺激性食物，如辛辣、抽煙、喝酒，這些是加重病情的罪魁禍首。飲食保健重在細心，平常生活也要多注意自己的心情情緒，只有全面的保健才是較好的保健，才能緩解病情。

　　肛瘺患者飲食保健的六個法則，具體如下：

　　1.少食高纖維食物：如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜，它們都很容易在腸胃內部制造氣體，從而導致腹脹的出現。

　　2.不食用不易消化的食物：炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化，因此在腸胃里滯留的時間會比較長，產生較多氣體而引發腹脹。

　　3.改變狼吞虎咽的習慣：進食太快或邊走邊吃等不良習慣，會很容易吞進不少空氣;此外，常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部，引起腹脹。

　　4.克服不良情緒：焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱，或刺激胃部造成過多的胃酸 ,其結果也會使胃內氣體過多，造成腹脹加劇。

　　5.注意鍛煉身體：每天應該堅持1小時左右的適量運動，不僅有助于克服不良情緒，而且可以幫助消化系統維持正常的功能。

　　6.適度補充纖維食物：高纖維食物并非只會導致腹脹，有時恰恰相反，在攝入高脂肪食物后，有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在于,高脂肪食物難以被消化、吸收，因而在腸胃里逗留時間往往比較長，而一旦有纖維加入，受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通。

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