康復治療視神經(jīng)萎縮的方法是什么?視神經(jīng)萎縮是一種慢性進行性眼底疾病，如果不及時治療會導致失明，所以患者一旦出現(xiàn)視力減退的情況就需要盡快去醫(yī)院進行治療，患者在接受正規(guī)治療的同時還要做好輔助的康復治療，那么，康復治療視神經(jīng)萎縮的方法是什么呢，下面我們一起來了解一下。

　　一、康復治療視神經(jīng)萎縮的方法如下：

　　1、視神經(jīng)萎縮患者每天早起后到室外建議在太陽未出來之前(不強求這點)，面向西方，雙腳并攏，雙手自然下垂，舌頭自然的挨著上牙床，凝神靜氣站好。

　　2、雙目輕閉，先呼氣一口，后吸氣，然后再呼再吸，共兩口，后并住呼吸，然后向左側(cè)旋轉(zhuǎn)眼睛，即先左上、左下、右下、右上。旋轉(zhuǎn)7圈后稍停。再向右旋轉(zhuǎn)眼睛7圈。

　　3、左右7圈旋轉(zhuǎn)都結(jié)束猛然睜大眼睛，看著遠方，尤其站在高處看著遠處的樹木較好，因為剛才整個過程是吸氣后并住呼吸作的，所以睜眼同時后輕輕將氣呼出，呼出第一口的同時輕輕抬起腳跟，同時兩臂向正前方輕輕抬起，注意手掌伸直，手指并攏，拇指微微彎曲。然后再吸氣、呼氣、吸氣。重復第二步和第三步，如此共做7次或5次。

　　二、康復治療視神經(jīng)萎縮需要注意的問題：

　　1、呼吸時鼻吸口呼，要勻。

　　2、最初鍛煉旋眼時不要過于用力，隨著日久(幾天以后就可以)，逐漸用力旋轉(zhuǎn)，直到最大范圍的旋轉(zhuǎn)。當轉(zhuǎn)眼睛的時候眼中感覺有光圈效果為較好。

　　3、一些視神經(jīng)萎縮患者已經(jīng)完全沒有視力或者僅有一點點光感，那么在睜眼看遠方的時候可用意念看，即想象著看到遠方的樹木。

　　4、在呼吸過程中加入意念效果會更好，即呼氣時意想著呼出的是病氣，吸氣時意想著吸入的是天地之精氣。不加意念亦可，不必強求。

　　5、一定杜絕吸煙喝酒，如果大量飲啤酒或者吸煙對病眼及其有害(吸煙導致血管痙攣，大量飲啤酒眼壓增高，這些對視神經(jīng)萎縮的恢復都及其不利)，這點一定要注意。如特殊原因(如治療等原因)需要飲少量質(zhì)量好的白酒問題不大。

　　以上就是關(guān)于“康復治療視神經(jīng)萎縮的方法是什么”的具體介紹，希望對大家有所幫助。視神經(jīng)萎縮在接受正規(guī)治療的同時，要做好康復治療的工作，重要的一點是持之以恒，一般半年即可看到明顯效果。

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