預防黃體功能障礙需要注意什么?臨床上，黃體功能障礙是導致女性不孕的常見的因素之一，排卵后殘留的卵泡壁塌陷，卵泡膜的結締組織、毛細血管等伸入到顆粒層，在LH的作用下演變成體積較大，富含毛細血管并具有內分泌功能的細胞團，新鮮時顯黃色，稱黃體，對患者的身體傷害是很大的，因此必須要提前預防黃體功能障礙的準備。那么，預防黃體功能障礙需要注意什么呢，下面我們一起來看一下。

　　1、生活中要注意生殖器官以及外陰的衛生，保持干凈的內環境

　　預防黃體功能障礙要經常注意私處衛生，特別是在月經期間，有大量的細菌附著在內衣上，經常換洗

　　2、需要控制性生活的頻度

　　因為過度頻繁的性生活往往會使精子的質量下降，也會使女方的內分泌系統紊亂，導致月經不調，更不利于受孕。

　　3、少熬夜，盡量按著正常的作息時間起居

　　很多女性因為工作的原因，經常熬夜、開夜車，這樣對身體非常不好，會直接導致新陳代謝失調。新陳代謝失調就容易引起黃體功能障礙。在身體感到疲勞的時候，通過正確的按摩手法，能加速代謝，保持血液循環。

　　4、消除緊張、焦慮的心理

　　科學研究表明，任何不良情緒均可導致下丘腦-垂體-性腺軸的功能受到遏制，從而出現不孕。許多情況下，女性都是因為各方面的壓力過大，比如家里老人的不停嘮叨而引起的不孕。因此，為預防黃體功能障礙一定得保持精神愉快。

　　5、定期作婦科檢查

　　早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。同時檢查對側卵巢是否正常，結合患者年齡，是否保留生育功能，一般采用中醫中藥的保守治療。

　　6、注意衛生

　　月經期和產后婦女應特別注意攝養、嚴禁房事保持外陰及陰道的清潔心情舒暢穩定，盡量減輕生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調節、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，勞逸適度，

　　以上就是關于“預防黃體功能障礙需要注意什么”的具體介紹，希望可以幫助到廣大患者朋友。為了預防黃體功能障礙必須要從生活點點滴滴做起，養成良好的生活作息習慣，保持好的情緒，聽取專業不孕醫生的指導，以免發生黃體功能障礙。

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