養(yǎng)成良好生活習慣預防子宮癌
時間：2015-02-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
子宮癌是一種嚴重傷害女性身心健康的疾病，而且子宮癌的早期癥狀非常不明顯，所以只有很少的患者能夠察覺出子宮癌的發(fā)生。但是我們必須了解預防子宮癌的知識，并且在生活中注意預防子宮癌。
在日常生活中要預防子宮癌：
1、不要**、吸煙、酗酒：作為女性，潔身自好是前提。要子宮癌預防的發(fā)生，人們首先要愛護自己、愛護環(huán)境，飯前飯後，大小便後要洗手。這在子宮癌預防中也是相當?shù)弥匾摹Ｇ谙词质怯行Х乐辜膊鞑サ氖侄巍?/p>
2、改變不良的生活方式：高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動，對人們的身體健康非常不利。這一點，在子宮癌預防中也是相當重要的。在子宮癌預防中，保持無菌的生活環(huán)境，有性生活的女性應該保持乾凈清爽的床單，在子宮癌預防中，平時應注意外陰及內(nèi)褲的清潔，注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要性紊亂也能有效地降低宮頸癌的發(fā)病率。
3、穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，也可以更好的進行子宮癌預防，霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存，因此應該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲，可以防止霉菌的發(fā)生。
4、性朋友要注意個人衛(wèi)生，學會自尊自愛，最常見的人類乳突狀病毒感染原因是〝不當?shù)男陨瞑暋]有性生活的女性，通常幾乎不會產(chǎn)生子宮癌，而愈早有不當?shù)男陨睿蟊阌菀桩a(chǎn)生子宮癌。作為引起子宮癌的因素，在性伴侶方面，女性若有2個以上的男性伴侶，其罹患子宮癌的機率更是有顯著的增加。女人要注意個人衛(wèi)生，定期復檢，更好的杜絕引起子宮癌的因素，預防子宮癌從細節(jié)做起。
5、女性朋友千萬不要抽煙，抽煙是引起子宮癌的因素之一，抽煙會增加罹患子宮癌的機會：一為抽煙會減少身體免疫力而使子宮癌細胞加速發(fā)展，作為引起子宮癌的因素，它本身產(chǎn)生一些物質(zhì)有可能導致子宮癌細胞的發(fā)展。
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