近視眼恢復視力的方法是什么
時間:2017-04-27來源:求醫網
近視眼恢復視力的方法是什么?近視眼在一般情況下,是不會自然恢復的,如果是假性近視,眼底沒有發生病理性改變,眼由于過度疲勞,處于持續性調節狀態,還沒有引起眼球的眼軸變長,這樣的近視還是可能恢復的,那么,近視眼恢復視力的方法是什么?下面為大家介紹。
恢復視力的方法有:
1、假性近視眼患者站在一個地方,找一個比較遠的物體和近一點的物體,然后觀察近處的物體一會兒,再觀察遠處的物體一會兒。這個方法有調節眼睛肌肉,放松的作用。
2、假性近視眼患者搓熱手掌,把搓熱的手掌捂在眼睛上,讓眼睛感受到手掌的溫度,反復做這個動作,這樣也是放松眼睛,而且也很舒服,最重要是這個動作隨時隨地都可以做。
3、眼睛日光浴:天氣晴朗,有太陽的時候,閉上眼睛,面對著太陽,讓光線透過眼瞼,刺激眼細胞。近視的人都對光很敏感,一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力。
4、假性近視眼患者使用貼眼貼,貼眼貼可以有效改善和提高視力,眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩,可以讓眼部的血液循環通暢,給眼睛足夠的氧氣,讓眼睛得到很好的休息。
5、眼珠子運動:坐著或者站著的時候,眼睛先平視前方,然后眼睛做上下左右運動,讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸,每個方向停留幾秒。近視后會發現眼睛都變形了,這個方法可以把眼睛在調節回正常的形狀,也有助于恢復眼睛的聚焦能力。
6、勤眨眼睛:眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀,對眼睛很有益,而且這個方法什時候什么地點都可以做,非常方便。
孩子如果近視了,建議盡快到正規醫院的眼科檢測視力,區分是真性近視還是假性近視,然后根據視力好壞制定相應的治療方案即可。
最后眼科醫生提醒:如果是假性近視眼可以應用睫狀肌麻痹劑(如阿托品、博士倫眼藥水等)于睡前點眼一次。同時藥堅持做眼保健操,每日3~4次。平時注意鍛煉身體即可。如果是真性近視,則必須佩帶相應度數的眼鏡了,度數較高的還可以采用手術治療。
以上就是“近視眼恢復視力的方法是什么”的說明,生活中一定要養成良好的用眼生活習慣,尤其還做學校的學生朋友們,更要多看看以上文章的介紹了。
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