早泄是人們非常擔心此病發生在自己身上，因為這樣會影響一個家庭，甚至可以影響早泄患者的工作，導致失業，一個家庭沒有經濟來源，這不是我們想要看到的，同時此病在早期發現并且治療期間，一定要注重生活飲食，如果合理飲食，可能會對治療帶來非常大的幫助，從而才能早點痊愈，下面我們一起了解下早泄患者在生活中應該怎么飲食吧。

　　一、早泄患者適合多吃的食物

　　1、主食及豆類的選擇：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。

　　2、早泄患者應該多選擇吃一些狗肉、羊肉、各種動物腎臟、魚子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。

　　3、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。

　　4、早泄患者對于蔬菜的選擇：洋蔥、芹菜、萵筍、白扁豆、山藥、韭菜、蔥、香菇等。

　　5、干果類：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。

　　二、早泄患者不能多吃的食物

　　1、蝦子：性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰(和諧)莖異常勃起者，切忌多食。

　　2、辛辣食物，這是早泄患者最忌吃的食物，因為這些東西含有刺激人體分泌的物質，如果長期或者大量服用會使人體內分泌功能出現紊亂，導致性功能出現異常，引起早泄。

　　3、碳酸飲料，碳酸飲料可謂是垃圾食品，一點營養價值也沒有。只不過是因為好喝，受到很多人的喜歡。因為碳酸飲料呈酸性，如果大量飲用會使人體的ph值呈弱酸性，這會阻礙雄性激素的分泌，使男性性功能受到影響，導致早泄。建議早泄患者不要喝碳酸飲料。

　　4、早泄患者多食田螺、蟹、柿子、河蚌、鴨子、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆等良性食物。

　　5、濃茶，喝茶其實對人體是有好處的，但要注意，*不要喝濃茶，因為濃茶中含有大量的茶胺，這種成分有提高神經興奮能力的作用。如果大量飲用濃茶，尤其是早泄患者，會使性神經過于興奮，導致在性生活中發生早泄。

　　早泄患者在生活中應該怎么飲食?以上就是有關此問題的全部內容了，希望可以對大家有所幫助，并且早泄患者想要早點康復，就要了解此病的飲食禁忌，在生活中，就不要在亂出了。

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