口腔潰瘍?cè)谥委熯^程中怎么護(hù)理
時(shí)間:2017-06-05來源:求醫(yī)網(wǎng)
口腔潰瘍嚴(yán)重影響患者的日常生活,很多患者在治療期間病情反而加重,這其中最主要的原因就是患者沒能注意護(hù)理手段,接下來就給大家介紹一下口腔潰瘍的護(hù)理手段。
口腔潰瘍的護(hù)理
1、防止便秘
口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象,因此應(yīng)注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。
2、放松精神
很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的,尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”,因此要適當(dāng)減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。
3、過敏可能
如果您在試用了某種新牙膏,或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口腔潰瘍,要考慮是不是過敏引起的,要立即停用停吃。另外,建議用溫水漱口,然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面,多次重復(fù),第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
4、補(bǔ)充維生素
口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過飲食牛奶、**、小麥胚芽等食物來補(bǔ)充維生素A、鋅等。
5、避免雌性激素分泌失常
患口腔潰瘍的女性多于男性,尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍,說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān),即一旦體內(nèi)雌激素減少,就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng),不要過度減肥,每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì),要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。
以上就是我們對(duì)于口腔潰瘍護(hù)理手段的介紹了,相信看完上面的介紹之后,對(duì)大家的病情會(huì)有所幫助,護(hù)理手段是治療過程中非常重要的一點(diǎn)。祝您早日康復(fù)。
【本文由北京德勝門中醫(yī)院口腔科供稿】
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