由于口腔潰瘍具有自限性和復發性的特點，即不經治療7～15天也可自愈，但此伏彼起，最后更加難以治愈，同時該病的復發率很高，因此一定要注意預防和護理。可以通過加強體育鍛煉，增強免疫功能以及肌體的抗病能力來預防口腔潰瘍。還要注意合理的生活起居規律，避免過度勞累與緊張。在飲食方面要多吃蔬菜水果，少食或不食辛辣食品，少飲酒類。在口腔潰瘍發作期間應選擇流質或半流質飲食，避免過熱、過咸及粗硬食物。治療時要持之以恒，痊愈后應繼續鞏固治療和精心護理，以控制復發。

　　口腔潰瘍的護理保健方法：

　　1、心理調節

　　去除有害精神因素，情緒不良的人應善于自解煩惱，寬容自慰，與人和睦共處，生活樂觀。

　　2、飲食調節

　　應限食或少量多餐，進食易消化、富含維生素的食品，不可偏食。多吃蔬菜水果，注意營養搭配。注意保持口腔衛生。

　　3、局部用藥

　　當口腔潰瘍發生時，局部可用洗必泰漱口液，或復方硼砂漱口液等含漱，每日3~5次，每次10毫升，含5~10分鐘后吐棄。再用口腔潰瘍消炎薄膜，剪成潰瘍面大小，貼于潰瘍上，待其自然化解。或用0.5%達克羅寧溶液少許以棉簽蘸取后涂于潰瘍上，也可用金霉素眼膏少許，涂于潰瘍面，也有止痛、促進潰瘍愈合的療效。

　　“口腔潰瘍的護理保健方法”就為大家介紹到這了，希望可以幫助到您。溫馨提示：在治療的過程中做到以上方法，可以有效的提高治療效率，縮短治療時間，祝您早日康復。

【本文由北京德勝門中醫院口腔科供稿】

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