如何做到有效預防艾滋病
時間：2017-07-26來源：求醫(yī)網
如何做到有效預防艾滋病?眾所周知，艾滋病作為一種可怕傳染病，自從其問世以來已經奪取了很多人的生命。在電視劇我們也常常能夠看到劇中人物因不小心染上艾滋病而失去了生命。所以為了我們能夠健康的生活下去，我們十分有必要做好艾滋病的預防措施。今天就讓小編為大家簡要介紹下預防艾滋病應當從哪些方面做起。
1、不要共用針頭
如果你需要諸如海洛因這樣的麻醉劑，不要和別人共用你的針頭，以及不要使用已經被人使用過的針頭。
2、加強消毒
醫(yī)護工作者遵循了一定的安全措施就可以避免艾滋病在患者和工作人員間、患者之間的傳播。通過針刺感染艾滋病的比率少于1比200。在針刺后使用抗艾滋病藥物進行消毒可以進一步減輕被感染的風險。
3、管理好個人衛(wèi)生用品
唾液傳播艾滋病病毒的可能性非常小。所以一般接吻是不會傳播的。但是如果健康的一方口腔內有傷口，或者破裂的地方，同時艾滋病患者口內也有破裂的地方，雙方接吻，艾滋病病毒就有可能通過血液而傳染。汗液是不會傳播艾滋病病毒的。艾滋病患者接觸過的物體也不可能傳播艾滋病病毒的。但是艾滋病患者用過的剃刀，牙刷等，可能有少量艾滋病患者的血液;毛巾上可能有精液。如果和患者共用個人衛(wèi)生用品，就可能被傳染。但是，因為性亂交而得艾滋病的患者往往還有其他性病，如果和他們共用個人衛(wèi)生用品，即使不會被感染艾滋病，也可能感染其他疾病。所以個人衛(wèi)生用品不應該和別人共用。
4、安全性行為
在所有的性行為中使用安全套。沒有全程正確使用安全套的性交模式，如陰道交和肛交是一種高危行為。少數(shù)人透過和艾滋病感染者進行口交而通過傷口被感染，但這種方式通常被認為是低風險的。但是，如果你希望一定的安全，甚至在口交中也應當使用安全套。
5、飲食預防
(1)鵝血
鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強人體的免疫功能，升高血液中的白細胞，促進淋巴細胞的吞噬功能，對艾滋病病毒有較強的抵抗作用。
(2)黃瓜
黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強人體免疫功能，具有抗病毒、緩癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學物質，能把進入體內的艾滋病毒殺死。
(3)海帶
海帶中含碘最多，碘化物能促進炎癥滲出物的吸收，對癌癥有一定的遏制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護人體免疫系統(tǒng)的細胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預防艾滋病。
(4)大蒜
大蒜中含有植物殺菌素，對各種病毒也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預防各種疾病。據研究，將艾滋病病毒放入大蒜汁中5分鐘便全部死亡。所以，平時多吃大蒜，對預防艾滋病具有重要的意義。
以上就是小編為大家推薦的“如何做到有效預防艾滋病?”，食物能夠很好的起到預防作用，但我們也要了解這些食物只是會起到一些預防病毒的作用，為了我們不被艾滋病所感染，還是要愛惜自己的身體，切斷其傳染源，最后祝愿大家都能有效遠離艾滋病。
相關閱讀：
查看更多關于如何做到有效預防艾滋病的相關常識>>
