慢性單純性鼻炎（慢性鼻炎）
慢性單純性鼻炎的保健方法有哪些
慢性單純性鼻炎患者可用中草藥預(yù)防：受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等配成的中藥，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。在秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者作好隔離工作。對(duì)污染的室內(nèi)，可以白醋熏蒸空氣消毒。當(dāng)預(yù)防不當(dāng)，導(dǎo)致慢性單純性鼻炎發(fā)生時(shí)，要采用適當(dāng)?shù)谋＝》椒ㄟM(jìn)行輔助治療。
慢性單純性鼻炎的保健方法：
1、鼻塞不可強(qiáng)擤鼻：鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎
2、冰涼飲料少飲：炎熱的夏季，一看見(jiàn)“透心涼”的飲料，就想抓起一飲而盡。殊不知卻會(huì)給鼻炎可乘之機(jī)。因此要注意食用方法且不宜過(guò)量食用。
3、刺激食物少食：油炸、辛辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃。
4、冷熱交替不劇烈：不要長(zhǎng)時(shí)間呆在過(guò)冷的空調(diào)房，進(jìn)出空調(diào)房防止冷熱交替劇烈引起感冒。
5、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳時(shí)要注意水進(jìn)入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應(yīng)先深吸氣，入水后用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳，均應(yīng)用口吸氣，用鼻呼氣。出水以后，如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，可在地上作跳躍運(yùn)動(dòng)，同時(shí)用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
溫馨提示
慢性單純性鼻炎患者游泳時(shí)要注意防止鼻感染，鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂發(fā)生鼻出血，保持鼻腔衛(wèi)生，避免扣挖鼻腔不良習(xí)慣。另外，慢性單純性鼻炎患者忌吃炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物，清淡飲食，多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素。
耳鼻喉科疾病
- 鼾癥
- 過(guò)敏性鼻炎
- 耳整形
- 鼻咽癌
- 耳科疾病
- 鼻疾病
- 咽喉疾病
- 頭頸外科疾病
- 耳鳴
- 耳聾
- 中耳炎
- 突發(fā)性耳聾
- 鼻竇炎
- 鼻中隔偏曲
- 鼻息肉
- 咽炎
- 扁桃體炎
- 慢性鼻炎
- 喉炎
- 咽喉炎
- 鼻炎
- 鼻骨骨折
- 急性咽炎
- 季節(jié)性鼻炎
- 慢性鼻竇炎
- 梅尼埃病
- 乳突炎
- 慢性鼻咽炎
- 前庭神經(jīng)炎
- 藥物性鼻炎
- 慢性單純性鼻炎
- 先天性喉喘鳴
- 老年性耳聾
- 先天性耳聾
- 急性化膿性中耳
- 迷路炎
- 鼓膜穿孔
- 咽鼓管阻塞
- 咽異感癥
- 萎縮性鼻炎
- 白喉
- 鼻竇囊腫
- 鼻癤
- 鼻衄
- 鼻前庭囊腫
- 鼻前庭炎
- 鼻中隔穿孔
- 鼻中隔潰瘍
- 耵聹栓塞
- 耳癤
- 耳膜穿孔
- 聲帶息肉
- 聲帶小結(jié)
- 外耳道癤
- 外耳道炎
- 嗅覺(jué)障礙
- 咽白喉
- 友情鏈接：
- 慢性單純性鼻炎地方信息
