橈神經損傷的飲食需要注意哪些

　　橈神經損傷是一種需要休養的骨科疾患，其臨床表現為：垂腕和不能伸指，致殘率很高因此。該病不僅需要手術治療，輔之以藥物治療以外，患者的護理和飲食都有著舉足輕重的作用，有助于患者的早日康復，那么橈神經損傷的飲食注意哪些呢。

    橈神經損傷的飲食需要注意哪些：

　　1、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物：多喝水。患者應多攝取水分。

　　2、多吃含有卵磷脂的食物：如蛋黃、大豆、魚頭、芝麻、蘑菇、山藥和黑木耳、谷類、小魚、動物肝臟、鰻魚、赤腹蛇等。卵磷脂可以保護及修補神經。

　　3、多吃燕麥：經常食用燕麥町改善神經的總體狀況。切碎的燕麥草在溫水中沖泡2分鐘并過濾后就是一種補品，一天喝1到4克，若要減輕皮膚瘙癢，用細棉布包燕麥片掛在噴頭下，用沖過燕麥片的水洗澡。

　　4、藥草茶：一杯沸水沖人2茶匙貫葉連翹，并浸泡10分鐘可用于止痛，一天應喝3次，近期試驗提示黑升麻的提取物有抗炎作用。

　　5、不吃不利于運動神經元恢復的食物：任何事情都有正反兩面性的，所以并不是所有的食物都有助于神經元損傷的康復。神經元損傷患者慎用或禁用味精及其含有味精的食品、調料調味品、雞精，辛辣、刺激食物，魚、蝦等海鮮產品，以及方便面食品，等等，這些食物都不利于運動神經元損傷患者的康復。而患者要以清淡的蔬菜為主的素食，以免造成神經元損傷的惡性發展。

　　6、避免寒涼性食物：在飲食的時候應該盡量避免使用具有寒涼性的食物，如苦瓜、西瓜、黃花菜、白菜、冬瓜、西泮菜、綠豆、芥菜、紫菜、海帶等食物，而這些食物不僅僅不能幫助患者的康復，反而還會惡化，所以患者們一定要注意。

　　7、神經元損傷患者應該多食些食甘溫補益食品：如可以吃高天然蜂王漿，因為高天然蜂王漿可以幫助病情恢復的功效，并且也有利于增強自身免疫力。除此之外還可以多吃些大棗、山苭、赤小豆、葡萄干、生姜、羊肉、小米、山楂、當歸、蓮子、核桃仁、牛肉、烏雞等食物，因為這些食物屬于甘味食物，而甘味食物的作用是能夠起到和中、緩急、補益，所以滋補強壯，調節人體五臟很重要。

　　8、忌咖啡、煙酒等興奮性物品。

　　橈神經損傷的飲食需要注意哪些，我想大家通過這篇文章已經有所理解了，對于上面這些，大家最重要的是領會需要注意的飲食原則，根據各人體質，在醫生的指導下做出相應的選擇，以便身體早日恢復。