動脈閉塞的保健措施
時間:2015-03-04來源:求醫網
動脈閉塞是一種全身性的動脈損害,長時間靜坐會導致老人體內的鈣質大量流失,造成骨質更加疏松脆弱。同時,還會使體內脂肪增加,體重上升,血壓增高,引發糖尿病、冠心病和中風等并發癥。在精神上,會引起消沉、空虛,最終導致身心疾病。并且容易患有動脈閉塞癥。尤其老年人一定要做好保健措施,由于年齡大了,所以不想運動,就可能會導致動脈閉塞。
動脈閉塞的保健措施如下:
1.患者應避寒冷,勿在冷水中洗浴或游泳。
2.冬天要穿著暖和,經常行走以促進血液循環。
3.一定不要加熱腳部,避免腳部和小腿的太陽照射,用溫水(接近體溫)洗腳,要徹底擦干。
4.避免足部損傷,鞋襪要清潔舒適,勿赤腳走路,若發現足部有皮膚裂開、傷跡或顏色改變伴或不伴疼痛,均應看醫生。
5.不要兩腿交叉而坐,保持患肢皮膚清潔和干燥,及時剪去趾甲,但不要剪得太靠近皮膚,不要穿太緊的鞋、襪,更不能赤腳走路,及時治療雞眼和胼底,避免損傷,每周自我檢查患足有無皸裂和傷口等,并及時局部用藥治療。
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