治療植物神經紊亂的偏方有哪些
時間:2015-05-04來源:求醫網
植物神經紊亂是一種常見的精神疾病,該疾病的患病人群分布廣泛,在現在的市場經濟的主導下,人們的生活節奏快,越來越多的人由于各種壓力,長期受到精神和心理上的創傷。比如家庭糾紛,婚姻問題,工作壓力大等等,這些問題會導致人們過于的緊張,心理負荷大,出現植物神經紊亂。以下內容內容為大家介紹一下治療植物神經紊亂的三種偏方。
第一、取百合、玉竹、沙參各30克,鵪鶉1只。將材料全部放在燉盅內燉,以免火煎燥火。適用2--3人量,尤其適合秋冬季食用。加減:氣虛疲勞時加麥冬30克。本方對因植物神經紊亂引起胃腸功能異常、胃痛、消化不良等有較好療效。
第二、用牡蠣20克,柏子仁、黨參、浮小麥各15克,白術、五味子、麻黃根各10克,姜半夏6克,紅棗5枚。水煎服,每日1劑,每日服2次。
第三、取江米30克勤克儉,百合9克,紅棗10枚,白糖適量。先將百合用開水泡一次,以沏支一部分苦味;江米淘凈,和百合、紅棗用文火緩熬成粥;加白糖適量即成。本方對植物神經紊亂、更年期綜合癥,有清虛火、安心神、治失眠之療效。
溫馨提示:植物神經紊亂患者應盡量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,如散步、打羽毛球、游泳等。戶外活動和鍛煉身體不僅可以呼吸到新鮮空氣,還可以通過各種活動來調節植物神經,達到心理愉悅的目的。
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