做好糖尿病眼病的預防措施很重要
時間：2014-12-31來源：求醫網
糖尿病眼病是一種內科常見病，也是糖尿病最嚴重的并發癥之一，幾乎所有的眼病都可能發生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內障、玻璃體渾濁、視神經萎縮、黃斑變性、視網膜脫落。對人們的危害很大，因此一定要及時做好糖尿病眼病的預防措施，以免疾病蔓延。
做好糖尿病眼病的預防措施很重要，應做到以下幾點：
(1)嚴格控制血糖，是防治糖尿病眼病的根本措施。有人對這類病人進行過長達20余年的觀察，發現血糖控制不好的糖尿病人20年后有80%以上發生視網膜病變，而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變，差別非常之大。
(2)應該教育病人，讓他們了解到在糖尿病病人中，眼部并發癥是常見的，它可以嚴重地影響視力，且在視力正常時可能已經發生了并發癥。對眼部并發癥早期發現及合理治療，可以大大減少因糖尿病眼部并發癥而引起的失明。
(3)定期檢查，糖尿病人年齡在10～30歲，應在確診為糖尿病后第5年到醫院眼科做全面檢查，若年齡大于30歲，則應在確診時就開始到醫院眼科做全面檢查。以后每年復查1次，但有視網膜病變者，應每年復查數次，無視網膜病變者，可以間隔稍多一些時間復查。
(4)糖尿病婦女，應在計劃懷孕前12個月內到醫院檢查眼底。懷孕后應于第l孕期內再進行眼底檢查，以后定期復查。
(5)早發現早診斷，如有下列情況，應立即請眼科醫生會診。
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?、诖餮坨R后視力減退。
③眼壓增高。
?、芤暰W膜病變，特別是增殖性視網膜病變。
⑤其他眼科病變可以危及視力時。
⑥黃斑水腫。
(6)糖尿病視網膜病變的治療。
(7)飲食預防，患者一定要控制好自己的飲食，做到以下幾點：
①限制主食量，但不能過分，以免造成饑餓狀態。
②要少吃多餐。
③忌食各類糖類和甜食食品。
?、芏嗍城o葉類蔬菜，多食粗纖維類，低脂肪膳食。
?、菹拗剖秤糜椭?、動物脂肪及膽固醇較多食品。
?、藿癸嬀疲貏e是烈性酒。
?、哞阶印⑸剿?、薺菜可煎湯代茶，經常服用，能降低血糖，也有降低血壓作用。
以上就是做好糖尿病眼病的預防措施很重要介紹，希望大家了解，并且持之以恒的運用到生活中去，另外，糖尿病病友必須戒煙，飲食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品，適當鍛煉，但避免劇烈運動，腦力勞動者要注意用眼衛生，避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞，從而盡量延緩糖尿病視網膜病變的出現。
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