高血壓與腎病可以吃什么水果
時間:2015-05-22來源:求醫網
高血壓與腎病可以吃什么水果?水果營養豐富又美味,但是并不是每個人都適合吃水果的,對于高血壓腎病患者來說,要慎重的對待水果,避免病情的加重。那么高血壓與腎病可以吃什么水果呢?一起來看一下。
高血壓與腎病可以吃什么水果?
1、香蕉:香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實,有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。但是香蕉含有比較多的鈉鹽,而腎炎患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。如果腎炎患者經常吃香蕉,就等于攝入了大量的鈉鹽,致使腎負擔加重,浮腫、高血壓等癥狀也會隨之加重。
2、芒果:芒果的胡蘿卜素含量特別高,有益于視力,能潤澤皮膚。芒果中維生素c的含量高于一般水果,并能降低膽固醇、甘油三酯,常食芒果可以不斷補充體內維生素c的消耗,并有得防治心血管疾病。食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物,以免“發黃”。
3、菠蘿:菠蘿中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素,以及鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、尼克酸、抗壞血酸等。
高血壓與腎病可以吃什么水果?由于我們對水果的概念很少。一般人們認為的就是我喜歡吃什么就吃什么。而沒有什么水果不適合吃。因此對于高血壓腎病患者我們要改變觀念,怎樣健康怎樣來食用。
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