多囊肝的日常保健方法

　　大部分患者患上多囊肝后，首先表現出來的是消化道癥狀。如消化不良、食欲減退、惡心、嘔吐和右上腹痛，但程度不重。肝臟腫大和右上腹腫塊，觸之呈囊性感，無明顯壓痛。繼發感染后可出現寒戰和發熱。多囊肝的肝表面可觸及散在的囊性結節。如囊內出血，合并感染或帶蒂囊腫扭轉時，可有急腹癥表現。少見有巨大囊腫壓迫膽總管或肝管出現黃疸的情況，可無陽性體征，部分患者可觸及腹部包塊。多囊肝的日常保健方法是很多患者所關心的，那么，日常的保健方法都有哪些呢?

　　1.多囊肝患者在平日里應該均衡飲食，避免煙酒及刺激性食物，保持生活規律，避免過度勞累，避免肝區被外力碰撞，尤其是巨大或者局限性囊腫繼發感染者。同時，與醫護人員保持聯系，定期到醫院復查，早期發現問題，早期治療。生活作息有規律。

　　2.要保持大便通暢，養成每天排便的習慣。還要注意注意保暖。冬天外出宜戴口罩;夏天不要赤腳，不要長時間吹電風扇，不要長時間泡在冷水中。

　　3.多囊肝患者日常生活活動應避免劇烈運動、穿吊帶褲，不要使用環繞腹部的汽車安全帶，如此可預防腎臟因碰撞或擠壓而受傷。

　　4.多囊肝患者避免腎感染，避免泡浴及憋尿，性交后立刻排尿，盡量避免尿道插管，萬一有囊內感染需找腎臟專科醫師治療，并延長抗生素使用時間(4-6周)。

　　5.多囊肝患者并發腎結石患者每日應飲用足量的水，使尿量達到每日2公升，如仍無法排出可考慮手術。