半月板損傷的具體飲食方法
時間：2015-07-13來源：求醫網
半月板損傷是患者的飲食調理很重要，首先及忌煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。宜多食堿性物質，如新鮮蔬菜、水果。維生素E豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。
半月板損傷的飲食方法如下：
一、半月板損傷的初期：
活血止痛湯：當歸12克，川芎6克，乳香6克，蘇木6克，紅花5克，沒藥6克，土鱉蟲9克，三七3克，赤芍9克，陳皮3克，落得打6克，紫荊藤9克。水煎服，每日1劑。
二、中期及慢性半月板損傷者：
壯筋養血湯：當歸9克，川芎6克，白芷9克，續斷12克，紅花5克，生地黃12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲9克。水煎服，每日1劑。
三、半月板損傷后期：
補腎壯筋湯：熟地黃12克，當歸12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，續斷12克，杜仲lO克，白芍10克，青皮5克，五加皮9克。水煎服，每日1劑。
溫馨提示：大部分遭受半月板損傷的患者對該傷病了解甚少，很多人認為只是簡單扭傷，從而輕視，不接受正規治療，導致后期關節功能的障礙或長期遺留疼痛。另外，一定要注意在治療的同時還要通過飲食進行調理，能起到輔助治療作用。
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