現在一些關節上面的疾病出現也比較廣了，因為是個疾病就會帶來不小的影響，所以我們大家也要多了解痛風的出現，其實它還會造成病人的生活質量下降。所以病人也要積極的來了解飲食，那么，痛風性關節炎怎樣飲食較好?下面和專家解答吧。

　　首次發作的痛風性關節炎多為單關節炎，以第一跖趾及拇趾關節為多見，其次為踝、膝、肘、腕、手及足部其他關節。急性期多起急驟，常在夜間突發，可因疼痛而醒并且徹夜不能入睡。痛風性關節炎病情反復發作，則可發展為多關節炎，或游走性關節炎。受累關節紅、腫、熱、痛，活動受限，大關節受累時常有滲液。可伴有發熱、寒戰、疲倦、厭食、頭痛等癥狀。一般歷時1-2周癥狀緩解。局部皮膚紅腫轉為棕紅色而逐漸恢復正常。有時可出現脫屑和瘙癢。慢性期尿酸鈉在關節內沉著逐漸增多，發作逐漸頻繁，間歇期縮短，受累關節增多，疼痛加劇，炎癥不能完全消退，出現痛風石，痛風石以關節和腎臟較多見，外耳的耳輪、跖趾、指間和掌指關節等處也會出現痛風石，隨著風石的不斷沉積增多，導致關節肥大、畸形、僵硬、活動受限。

　　痛風性關節炎患者要以碳水化合物食物為主食，比如說米飯，饅頭，玉米等，具有促進尿酸排放的功效。少吃脂肪高的食物，特別是痛風病發高脂血癥的患者，容易降低體內尿酸的排放，脂肪食物需要根據身體熱量食物的補充進食。痛風病人一定要大量飲水，每日飲水量超過兩千五百毫升有助于體內尿酸排放，多尿是排放尿酸的主要路徑。

　　痛風性關節炎病人多吃高鉀質食物，例如芹菜，黃瓜，蘋果，西紅柿等堿性成分充足的食物，可防止體內尿酸鹽的沉淀，有助于尿酸的排放。痛風性關節炎患者較好的食物選擇還是以日常食物為主。為了提高病情的有效治療，專家建議配合飲食療法。

　　痛風性關節炎換責患者具有固腎作用的食物痛風病人應該要多吃，這類食物可以對腎功能的提高有一定的幫助。生活中痛風性關節炎往往豐富可口的食物是痛風的飲食禁忌類，因此這類食物患者一定要嚴格禁忌。當出現痛風病關節炎的時候一定要首先正規治療方法。建議不要相信簡單的治療方式。

　　上面也已經說了疾病出現以后的飲食，這病人也要多來了解，尤其當出現痛風病關節炎的時候一定要首先正規治療方法，建議不要相信簡單的治療方式。

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