現(xiàn)在一些關節(jié)上面的疾病出現(xiàn)也比較廣了，因為是個疾病就會帶來不小的影響，所以我們大家也要多了解痛風的出現(xiàn)，其實它還會造成病人的生活質量下降。所以病人也要積極的來了解飲食，那么，痛風性關節(jié)炎怎樣飲食較好?下面和專家解答吧。

　　首次發(fā)作的痛風性關節(jié)炎多為單關節(jié)炎，以第一跖趾及拇趾關節(jié)為多見，其次為踝、膝、肘、腕、手及足部其他關節(jié)。急性期多起急驟，常在夜間突發(fā)，可因疼痛而醒并且徹夜不能入睡。痛風性關節(jié)炎病情反復發(fā)作，則可發(fā)展為多關節(jié)炎，或游走性關節(jié)炎。受累關節(jié)紅、腫、熱、痛，活動受限，大關節(jié)受累時常有滲液。可伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)、疲倦、厭食、頭痛等癥狀。一般歷時1-2周癥狀緩解。局部皮膚紅腫轉為棕紅色而逐漸恢復正常。有時可出現(xiàn)脫屑和瘙癢。慢性期尿酸鈉在關節(jié)內沉著逐漸增多，發(fā)作逐漸頻繁，間歇期縮短，受累關節(jié)增多，疼痛加劇，炎癥不能完全消退，出現(xiàn)痛風石，痛風石以關節(jié)和腎臟較多見，外耳的耳輪、跖趾、指間和掌指關節(jié)等處也會出現(xiàn)痛風石，隨著風石的不斷沉積增多，導致關節(jié)肥大、畸形、僵硬、活動受限。

　　痛風性關節(jié)炎患者要以碳水化合物食物為主食，比如說米飯，饅頭，玉米等，具有促進尿酸排放的功效。少吃脂肪高的食物，特別是痛風病發(fā)高脂血癥的患者，容易降低體內尿酸的排放，脂肪食物需要根據(jù)身體熱量食物的補充進食。痛風病人一定要大量飲水，每日飲水量超過兩千五百毫升有助于體內尿酸排放，多尿是排放尿酸的主要路徑。

　　痛風性關節(jié)炎病人多吃高鉀質食物，例如芹菜，黃瓜，蘋果，西紅柿等堿性成分充足的食物，可防止體內尿酸鹽的沉淀，有助于尿酸的排放。痛風性關節(jié)炎患者較好的食物選擇還是以日常食物為主。為了提高病情的有效治療，專家建議配合飲食療法。

　　痛風性關節(jié)炎換責患者具有固腎作用的食物痛風病人應該要多吃，這類食物可以對腎功能的提高有一定的幫助。生活中痛風性關節(jié)炎往往豐富可口的食物是痛風的飲食禁忌類，因此這類食物患者一定要嚴格禁忌。當出現(xiàn)痛風病關節(jié)炎的時候一定要首先正規(guī)治療方法。建議不要相信簡單的治療方式。

　　上面也已經(jīng)說了疾病出現(xiàn)以后的飲食，這病人也要多來了解，尤其當出現(xiàn)痛風病關節(jié)炎的時候一定要首先正規(guī)治療方法，建議不要相信簡單的治療方式。

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