痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者適合吃什么

　　痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎也是會(huì)有很多的疾病是會(huì)常出現(xiàn)的，只是我們沒有更及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，但要是患上了痛風(fēng)，其飲食的一些方法也是要多加注意和發(fā)現(xiàn)，所以多來了解自己能吃什么也是較為好的，那么，得上了痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎吃什么好?下面來為大家詳細(xì)的解答吧。

　　1、多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

　　2、多吃固腎的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，固腎的食物有助排泄尿酸，對(duì)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者有好處。平日可按配方煎水飲用，以收滋陰補(bǔ)腎功效。

　　3、亦適宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的食物。例如可用桑寄生(一人份量為五錢)煲糖水，但不要放**，可加蓮子。

　　4、保持充足的維生素B和C。維生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于飯后吃些柑桔、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內(nèi)有足夠的維生素B和C。

　　5、蘋果醋加蜜糖。這是西方傳統(tǒng)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎治療方法，經(jīng)多項(xiàng)臨床測(cè)試證明有效。蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素。經(jīng)常飲用，能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用。

　　上面就是對(duì)這個(gè)問題的詳細(xì)敘述，這個(gè)大家也是要多來了解，如果你身體有什么不適應(yīng)立即就醫(yī)，以免造成嚴(yán)重的后果。同時(shí)也要積極的治療。