甲狀腺結核(暫無)
甲狀腺結核的保健措施
1、保持樂觀愉快的情緒。避免情緒激動和緊張。長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質興奮和遏制過程的平衡失調,所以需要保持愉快的心情。
2、生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。
3、合理膳食可多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果,營養均衡,包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發揮食物間營養物質的互補作用,對預防此病也很有幫助。
4、調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
5、保持大便通暢,避免用力大便,多食水果及高纖維素食物。
6、避免寒冷刺激,注意保暖。
甲狀腺結核是在臨床上罕見的結核病,1857年Lehrt進行尸體解剖時發現此病,此后陸續有報道,但至今無大宗的病例報道。在美國Mayo醫院11年的2075次甲狀腺手術中,發現甲狀腺結核21例(占0.1%),國內報道為0.4%~0.76%。本病多見于20~50歲的青年及中年病人,兒童亦可發病,男女比例約為1∶3~1∶4。大家都知道,治療對于任何疾病來說都是非常重要的,但是,日常的保健護理措施對疾病來說也是非常重要的,甲狀腺結核病也不例外,上述的幾點就是關于甲狀腺結核的保健措施的介紹,希望對大家有所幫助。
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