前列腺癌的養生保健
時間：2015-07-27來源：求醫網
前列腺癌是一種嚴重的疾病，一旦患病，一定要接受專業檢查和治療。另外，除了接受專業治療外，還可以通過一些保健按摩方法來達到輔助治療的目的，達到較好的治療效果。今天，為大家帶來前列腺癌的養生保健方法。
干洗臉，將兩手掌心相對，來回揉搓臉部，待臉部搓熱后像洗臉那樣反復摩擦臉部，先順時針，后逆時針，直至臉部發熱。
梳抓頭，將兩手五指分開，放在頭部兩側，用手指像梳頭那樣從前向后，從外向內梳抓頭皮。
揉擦眼眶，兩手拇指分開，分別放置于兩側太陽穴上，食指放在眼眶上，由內向外，先上后下，反復擦揉眼眶。
揉太陽穴，兩手拇指分別放在頭部兩側太陽穴上，反復按揉，先順時針，后逆時針。
揉擦鼻根，將兩手拇指或食指分別放在兩側鼻根部，上下來回反復揉擦鼻根部。
揉風池穴，兩手拇指分別放置在枕后風池穴處，其余四指自然分開放在頭兩側，反復按揉。
擦頸項，將兩手掌心搓熱后，放在頸后部來回揉擦，直至頸項部皮膚發熱為止。
捏拿肩，將兩只手分別放在對側肩部，拇指在前，其余四指在后，反復捏拿肩部肌肉，兩側交替進行。
揉捏臂，將一手放置在對側臂膀上，上下反復的揉捏，先內側，后外側，兩側交替反復進行。
為大家詳細介紹了前列腺癌的養生保健，患者在接受專業治療外，日常可以多按照上述方法的步驟對自己進行按摩，達到保健的目的。另外，前列腺癌患者也要注意飲食，多吃一些對病情有幫助的食物。
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