如何降低淋巴癌的發病率
時間：2015-08-11來源：求醫網
淋巴癌，經過現在醫學技術的發展，已經在其治療的手段上有了實質性的進展。為了確保治療結果的完好，我們能在發病初期能得以有效的控制病情是很有必要的。淋巴癌不能在弱堿性的人體中形成，調整體液酸堿平衡，是預防淋巴癌的有效途徑，而煙和酒是極酸的酸性物質，所以應常吃堿性綠色有機食品以防止酸性物質在體內積聚，導致酸性體質，誘發淋巴癌。
1、注意緩解壓力：日常生活中壓力過大或精神處于高度緊張狀態可引起內分泌失調、代謝紊亂及免疫功能低下等，可見過重的精神和心理壓力是誘發癌癥的重要因素之一，應保持良好的心態應對壓力，學會緩解和釋放壓力，懂得勞逸結合，避免過度疲勞。
2、加強體育鍛煉：注重適當的體育鍛煉，增強免疫抵抗力，可加快新城代謝，將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
3、注意飲食禁忌：避免進食酸辣、冷熱等刺激性較強和過期變質的食物，尤其是老年一般體質較弱、免疫力低下，應吃一些防癌或含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態和心理因素。
4、養成良好的生活習慣：早睡早起，日常生活習慣規律，保持弱堿性體質，從根本上避免淋巴癌的發生。
綜上描述，我們得知，對如何降低淋巴癌的發病率是需要從點滴做起的，這些預防工作跟我們的生活息息相關，相信通過我們的努力，一定是可以讓淋巴癌遠離我們的生活的。
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