膽管癌的預防從哪入手
時間：2015-09-06來源：求醫網
膽管癌是一種很難治療的惡性腫瘤疾病，這種疾病非常容易復發，并且癌細胞容易轉移，一旦轉移治療就回變得更加的困難。所以患者要做好預防措施，預防膽管癌要從調節飲食、養成良好的生活習慣、定期到醫院進行相關檢查，防止復發和轉移這三點入手。
1、合理調節飲食。膽管癌的發病與飲食結構與方式有一定的關系，因此，飲食是治療與康復的重要保證。多食易消化吸收并富有蛋白質的食物，如新鮮水果和蔬菜、瘦肉、水產品、豆制品等，以滿足人體新陳代謝的需要，禁食辛辣肥膩油炸食品，少吃高脂肪食物，多喝開水。同時要有意識地選擇一些有輔助緩癌作用的食品，如紫菜、胡蘿卜、香菇、蘆筍、黃花菜、西紅柿。注意改進飲食習慣和烹調方法，在進食時還要保持心情愉快。
2、養成良好的生活習慣。靜臥休息時應保持舒適的臥位，一般以左側臥位、仰臥位為佳，以防膽囊部位受壓。適當參加體育鍛煉，如練氣功、散步、聽音樂，做到動靜結合。忌長時間坐臥、活動過少，以利機體功能的恢復。保持情緒穩定，樂觀豁達，避免發怒、焦慮、憂郁等不良情緒的產生，以防止中樞神經和植物神經的調節機能發生紊亂，影響膽管代償功能的恢復。
3、定期到醫院進行相關檢查，防止復發和轉移。膽管癌治療是第一步，更加重要的要養成一種良好的生活習慣、飲食習慣。治療之后的一些預防復發的措施更加的重要，一定不能忽視了，身體是自己的，一定要懂得愛護。
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