早在1992年，世界衛(wèi)生組織在維多利亞宣言中提出健康的四大基石“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”言簡意賅、通俗易懂，對于肝癌患者同樣適用。肝癌患者的日常生活及護理對于輔助治療提升生活質(zhì)量很重要，患者及家屬需注意以下幾點。

　　1、起居有常、有節(jié) 作息時間、生活安排要有一定規(guī)律并持之以恒;動靜結(jié)合、勞逸適度，根據(jù)患者體質(zhì)、病情適度活動，既保證充分休息、睡眠，又鼓勵病人適度運動鍛煉，如散步、打太極等舒緩的運動，以不疲勞為限。晚上23點之前應(yīng)該上床睡覺，中午小睡一會兒，晚上吃飯后稍稍休息一下，都能起到很好的養(yǎng)肝效果。不可熬夜加班或打麻將、玩游戲通宵達旦，那樣做對于健康是很不利的。養(yǎng)成一種良好的生活習慣，比吃名貴的保健品更為有效;戒除生活中的陋習是較好的養(yǎng)生方式!

　　2、飲食衛(wèi)生 科學飲食、合理飲食，吃出質(zhì)量來,吃出健康來。第一把握飲食適量、不過量;量出為入，依據(jù)體力活動消耗的能量進行補充，千萬別使勁“撐”。第二講究結(jié)構(gòu)合理、營養(yǎng)全面，葷素搭配、粗細搭配，主食副食搭配;適度減少主食，多吃一點蔬菜。蔬菜維生素、纖維素豐富，缺乏蔬菜的飲食是不合理、不科學的。適量攝入蘑菇、木耳、喝雞湯對于養(yǎng)肝有好處。蘑菇是預(yù)防肝癌的好食物，有解毒作用，幫助各種有害物質(zhì)排出體外。蘆筍、竹筍、萵筍，這三種食物保肝防癌作用明顯，具有消痰、利尿解毒，幫助污物從糞便排出等功效。竹筍可與平菇或猴頭菇、瘦豬肉或烏雞一起用文火燉熟食用。經(jīng)常食用筍類可防止消化道腫瘤和肝癌。蘆筍含有核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽堿、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等，能有效遏制癌細胞生長。蘆筍可作為肝癌患者進行食療的營養(yǎng)品，可減輕疲勞、增進食欲。肝病患者要一定戒酒，飲酒無異于“飲鴆止渴”，千萬避免為圖一時之歡而損害肝臟釀成嚴重后果的慘劇。避免吃辛辣刺激、煙熏、油炸食品;忌吃粗糙、硬、嚼不爛的食物。一定要保證飲食衛(wèi)生潔凈，堅決不吃腐敗變質(zhì)食品，可疑變質(zhì)食品寧可扔掉，避免胃腸道感染;正確的飲食對于肝癌的治療和預(yù)后具有非常重要的作用。

　　3、心理平衡 情緒穩(wěn)定，心情開朗是較好的養(yǎng)身之道，好的心情可以戰(zhàn)勝許多疾病。反之，大怒傷肝，肝失疏泄，肝氣就會像匹野馬一樣在體內(nèi)橫沖直撞;肝氣橫逆犯脾，脾失運化，就會感到腹脹;橫逆犯胃，就會出現(xiàn)呃逆、吃不下東西，嚴重時甚至吐血。不妨學得豁達一些，大度一些，正確處理那些令自己不愉快的事情。悅納自己、善待他人，常懷感恩之心，常做助人之事，修心養(yǎng)性，不經(jīng)意間或許你會發(fā)現(xiàn)，當你戰(zhàn)勝自我時，煩惱不再找上門來了!家屬也要理解病人，與病人交流溝通，關(guān)心、安慰、鼓勵病人。用關(guān)懷支持、溫馨體貼的態(tài)度，積極性言語、得體的行為，進行安慰、解釋、勸導(dǎo)、啟發(fā)、鼓勵、支持，幫助病人消除疑慮、改善心境、增加戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　4、合理治療 定期復(fù)查 病情特殊變化時及時就診遵從醫(yī)囑按時用藥合理治療，沒有必要因為過節(jié)而終止治療。定期復(fù)查有問題及時發(fā)現(xiàn)及時處理，沒有問題也就心里踏實了。萬一病情有特殊變化，比如精神體力明顯變差，尿色持續(xù)加深，沒有食欲、持續(xù)腹脹、惡心，體重快速增加、腿腫，無原因牙齒出血、鼻出血都可能是病情加重的表現(xiàn)，需及時就診。

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