得了甲狀腺疾病吃什么比較好
時間:2015-10-20來源:求醫網
甲狀腺疾病是生活中比較高發的疾病之一,患者在治療的同時還有需要注意飲食方面的問題,多吃些對甲狀腺疾病有益的食物。那么,得了甲狀腺疾病吃什么比較好?例如患者需要多飲水、應多補充碘鹽或多吃新鮮的水果等。
1、甲狀腺疾病患者食宜以清淡少油食物為主,并宜多食含纖維素豐富的食物。
2、甲狀腺疾病患者宜多飲水或飲料,以利于清熱解毒;另外甲狀腺炎患者的飲食中也要多吃些各種蔬菜和新鮮水果。
3、甲狀腺疾病患者應多補充碘鹽;需選用適量海帶、紫菜,可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和面包加碘。
4、供給足量蛋白質,蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類;植物蛋白可互補,如各種豆制品、黃豆等。
5、在甲狀腺炎的日常飲食宜忌中飲食禁忌很關鍵,患者要避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。
6、限制脂肪和富含膽固醇的飲食富含膽固醇的食物,如奶油、動物腦及內臟等; 限用高脂肪類食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
7、甲狀腺疾病患者忌食辛辣、魚腥發物,少食甜膩飲食;忌生冷、油膩食物;忌食堅硬粗糙及酸性食物;忌食過咸食物。
甲狀腺疾病的飲食有哪些我們都很清楚了,這是一種內分泌的疾病,在生活中,甲狀腺炎的飲食對于我們來說是非常重要的事情,不要吃含碘多的食物,我們都不要有太大的壓力,在飲食上多加注意就可以了,祝患者們身體健康,早日康復!
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