乳腺增生的出現讓很多患者們提高了警惕，乳腺增生的患者在積極治療的同時，還應該重視自己的飲食調節，雖然乳腺增生不是什么嚴重的致命疾病，但是如果大家錯過了較好的治療時間，氣很有可能會惡化為癌癥等疾病，這是乳腺增生患者要注意的事情。讓我們一起看看乳腺增生患者吃什么對治療有幫助。

　　1、可以多吃豆制品：豆制品中含有大量大豆異黃酮，是大豆生長中形成的一類次級代謝產物，與雌激素有相似結構，因此大豆異黃酮又稱植物雌激素，能夠彌補女性雌性激素分泌不足的缺陷，有助于乳腺增生的治療和康復。并且且大豆異黃酮的雌激素作用能夠影響激素分泌、代謝生物學活性、蛋白質合成以及生長因子活性，能夠有效預防乳腺增生癌變的可能。所以患者日常應多攝入各種豆制品。

　　2、低脂飲食，防止肥胖：攝入過高的脂肪和動物蛋白及飲食無節制造成的肥胖促進人體內某些激素的生成和釋放，刺激乳房腺體上皮細胞過度增生。日常應少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜、水果、谷物雜糧。

　　3、患者應多吃紅薯：乳腺增生患者也可常食紅薯，因其富含去氫表雄酮，是一種較好的緩癌物質，可以有效預防乳腺增生癌變的可能。

　　4、患者適合多吃海藻類食物：海藻類食物不僅是一種家常食品，還具有較高的藥用價值，能夠有效輔助治療乳腺增生。海藻中含有大量的碘元素，能夠有效刺激大腦垂體功能，從而調節雌激素水平，糾正內分泌調節機制，消除乳腺增生引發的疼痛癥狀，并降低其病變的可能。常見的海藻如海帶，患者可經常食入海帶燉豆腐;海帶木耳羹;陳皮海帶粥等。

　　5、多吃堿性食品：改善自身的酸性體質，研究表明，癌癥不易在弱堿性的人體中形成。如果能平衡自身PH值，患癌癥的幾率會大大降低。弱堿性食品如紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍、洋蔥、豆腐等;中堿性食品：蘿卜干、大豆、胡蘿卜、番茄、香蕉、橘子、草莓、梅干、菠菜等;強堿性食品：葡萄、茶葉、海帶、檸檬等。

　　6、不要食用雌激素喂養的禽畜、被污染的食物

　　如被污染的水、農作物、家禽魚蛋等，應盡量不要食用，盡量選擇天然、新鮮、多樣化綠色有機食品。

　　乳腺增生患者吃什么對治療有幫助大家已經了解，在治療時患者要謹記以上幾種飲食方法，這樣可以讓乳腺增生好的更好。最后祝患者朋友在經過良好的治療后可以早日康復，盡早回歸健康生活。

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