生活中大家都會(huì)看到不少明星自殺的新聞，其罪魁禍?zhǔn)拙褪且钟粜陨窠?jīng)癥這種疾病，抑郁性神經(jīng)癥的發(fā)生是由于患者精神因素所導(dǎo)致的，患上這種疾病后患者的情緒會(huì)比較低落長期以往會(huì)有輕生等念頭發(fā)生，所以要趕快進(jìn)行治療。治療抑郁性神經(jīng)癥要科學(xué)有效的進(jìn)行，了解抑郁性神經(jīng)癥的治療方法有哪些非常有必要。

　　得了抑郁性神經(jīng)癥患者就會(huì)變得消極悲觀，覺得做什么都特沒意思，還不如死了算了!消極情緒一天天的積累，時(shí)間長了就會(huì)產(chǎn)生其他的疾病，因此治療抑郁性神經(jīng)癥患者一天都不能怠慢!抑郁性神經(jīng)癥的治療方法有很多，只有選對了方法才能更好的治愈抑郁性神經(jīng)癥。那么，接下來為大家介紹抑郁性神經(jīng)癥的治療方法。

　　抑郁性神經(jīng)癥的治療方法如下：

　　一、患者在生活中可以及時(shí)肯定自己.抑郁性神經(jīng)癥患者可以在每天晚上睡覺以前,要充分肯定自己每天的成績和進(jìn)步,不想消極的東西,能寫日記較好,把好的體驗(yàn)、進(jìn)步、成績記到日記上,天天都這樣記日記,會(huì)覺得生活越來越有意思。

　　二、患者在制定計(jì)劃時(shí)要留有余地，患者可以在每天晚上睡覺以前,考慮一下明天干什么.計(jì)劃不能訂得太高，也不要太低,應(yīng)充分留有余地,這樣,才可以順利地完成計(jì)劃。

　　三、抑郁性神經(jīng)癥患者要積極的參加活動(dòng)。在生活中有些抑郁性神經(jīng)癥患者本來在患病后病情時(shí)允許正常上班、可以正常做家務(wù)，但是患者卻不去上斑、甚至連家務(wù)都不做,這是很有害的,越這樣,越會(huì)感到自己沒用.實(shí)際上,患者有能力完成工作任務(wù),有能力搞好家務(wù),只要該干的堅(jiān)持干，自已的情緒就不會(huì)日益低落。

　　四、抑郁性神經(jīng)癥患者經(jīng)可能的做到不向親友談消極的東西.同時(shí)親友也不聽患者的消極交談.這并不是不同情患者,主要是親友聽患者談消極的東西,會(huì)強(qiáng)化他們談消極的東西的欲望。

　　抑郁性神經(jīng)癥的治療方法有哪些現(xiàn)在您已經(jīng)了解了，在治療這種疾病的時(shí)候患者朋友要盡量的消除悲觀因素，更不能出現(xiàn)輕生等念頭，患者家屬也要為患者做好心理疏導(dǎo)幫助患者盡快康復(fù)。

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