生活中大家都會看到不少明星自殺的新聞，其罪魁禍首就是抑郁性神經癥這種疾病，抑郁性神經癥的發生是由于患者精神因素所導致的，患上這種疾病后患者的情緒會比較低落長期以往會有輕生等念頭發生，所以要趕快進行治療。治療抑郁性神經癥要科學有效的進行，了解抑郁性神經癥的治療方法有哪些非常有必要。

　　得了抑郁性神經癥患者就會變得消極悲觀，覺得做什么都特沒意思，還不如死了算了!消極情緒一天天的積累，時間長了就會產生其他的疾病，因此治療抑郁性神經癥患者一天都不能怠慢!抑郁性神經癥的治療方法有很多，只有選對了方法才能更好的治愈抑郁性神經癥。那么，接下來為大家介紹抑郁性神經癥的治療方法。

　　抑郁性神經癥的治療方法如下：

　　一、患者在生活中可以及時肯定自己.抑郁性神經癥患者可以在每天晚上睡覺以前,要充分肯定自己每天的成績和進步,不想消極的東西,能寫日記較好,把好的體驗、進步、成績記到日記上,天天都這樣記日記,會覺得生活越來越有意思。

　　二、患者在制定計劃時要留有余地，患者可以在每天晚上睡覺以前,考慮一下明天干什么.計劃不能訂得太高，也不要太低,應充分留有余地,這樣,才可以順利地完成計劃。

　　三、抑郁性神經癥患者要積極的參加活動。在生活中有些抑郁性神經癥患者本來在患病后病情時允許正常上班、可以正常做家務，但是患者卻不去上斑、甚至連家務都不做,這是很有害的,越這樣,越會感到自己沒用.實際上,患者有能力完成工作任務,有能力搞好家務,只要該干的堅持干，自已的情緒就不會日益低落。

　　四、抑郁性神經癥患者經可能的做到不向親友談消極的東西.同時親友也不聽患者的消極交談.這并不是不同情患者,主要是親友聽患者談消極的東西,會強化他們談消極的東西的欲望。

　　抑郁性神經癥的治療方法有哪些現在您已經了解了，在治療這種疾病的時候患者朋友要盡量的消除悲觀因素，更不能出現輕生等念頭，患者家屬也要為患者做好心理疏導幫助患者盡快康復。

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