抑郁性神經癥的出現往往不帶有任何的表現，患者只是會出現情緒上的波動，所以一般情況下不好發現。若是朋友們在生活中經常出現煩躁、情緒低落等負面情緒就要看看自己是不是患上了抑郁性神經癥。抑郁性神經癥可以進行自我診斷，為幫助大家了解這種疾病本文將介紹抑郁性神經癥的自我診斷方法。

　　單次發作抑郁性神經癥也稱為單次發作重性抑郁障礙，是指只發作一次，并無躁狂癥狀、混合抑郁性神經癥癥狀、輕躁狂癥狀。第一次患上抑郁性神經癥并且復合上述癥狀的也稱為單次發作抑郁性神經癥，因為不知患者以后是否會發病，如果再次發病則稱為復發性抑郁癥。大多數病人有精神活動減低，思維遲鈍，反應緩慢，低聲細語，意志活動遏制，對周圍環境漠不關心，工作、學習能力下降，終日憂心忡忡，缺乏愉快感，悲觀厭世情緒等。

　　更年期抑郁性神經癥臨床上女性最為常見。據報道女性進入更年期，約有46%的人罹患本病，明顯高于其他年齡段。臨床癥狀為主要表現：食欲減退、上腹部不適、口干、便秘、腹瀉、心悸、血壓改變、脈搏增快或減慢、胸悶、四肢麻木、發冷、發熱、性欲減退、月經變化以及睡眠障礙、眩暈、乏力等。

　　抑郁常見的表現是以情緒低落為主要特征，表現悶悶不樂或悲痛欲絕，持續至少2星期，另外還需伴有下述癥狀中的4項：

　　1、對日常生活喪失興趣，無愉快感;

　　2、自信心下降或自卑，或有內疚感;

　　3、精力明顯減退，無原因的持續疲乏感;

　　4、有自殺或自殺的觀念或行為;

　　5、食欲不振，體重明顯減輕;

　　6、失眠、早醒或睡眠過多;

　　7、注意力集中困難或下降;

　　8、性欲明顯減退;

　　9、聯想困難，自覺思考能力顯著下降。抑郁心境一天中有較大波動，常以早上最重，然后逐漸減輕，到晚上最輕。

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